? ? ? ? 江南的初春，經常都伴著綿密的細雨，濕濕嗒嗒。有時候覺得，或許這恰是江南柔婉的特質，溢著“潤物細無聲”的溫和；但這樣的陰雨天見多了，也常會讓人無端煩悶。尤其是，當你坐在塞得滿滿當當的辦公桌前，或者看著家里一堆東西無處可藏的時候。

這時候經常會想，把所有東西都變沒了吧，讓這里只有一杯茶，一本書，一支筆，那臨窗聽雨，適度放空的感覺，肯定是會妙極了。

? ? ? ? 這大抵，就是極簡主義，能帶來的最直觀的美好。問過身邊不少朋友，很多人喜歡這種感覺，但因為舍不得，因為放不下，總是會被現實束縛住了手腳，最終只能望“簡”興嘆。一句“哪有那么容易”，就成了重復焦慮生活最合適的理由。不過，“天下無難事，只怕有心人”，其實只要想改變，去行動，就一定可以距離心中的目標近一點，再近一點……

? ? ? ? 這個春天，和我一起試試去接近我們想要的“極簡”吧。就算舍不得一下子全部“清場”，那至少也從精簡和控制開始。

清理東西，最心疼的是扔前那一秒

? ? ? ? 我有個壞習慣，總是喜歡囤東西。看到好看的包裝盒，想留著以后備用；看到喜歡的小玩意兒，想買回家擺著；被孩子小時候撕破的書，覺得那里有成長的印記，不想扔……慢慢地，家里的東西越來越多，記憶卻也開始越來越混亂，很多當時覺得很有意義的東西，天長日久不過就是積灰而已。

? ? ? ? 不過，再大的空間，也總有被塞滿的一天，就像清理手機內存一樣，狠下心來刪一刪，說不定就會有神清氣爽的美好。從我自己的經驗來看，清理東西最舍不得的時候，就是扔前的那一秒，等到真的把它丟到垃圾桶，那回首的一剎那，無論是腳步還是心情，都會變得輕松起來。

? ? ? ? 所以，看著眼前堆疊地越來越多的物件，趕緊立刻執行一次大清理吧，發現不需要就立刻扔掉，舍不得扔就轉贈給朋友，如果再加上持之以恒地定期清理，你的環境和心情，一定都是棒棒噠！

控制預算，只買“我需要”，不買“好便宜”

? ? ? ? 很多人在買東西的時候，經常會被邊上一些打折商品所吸引。比如說，你是打算出去買條褲子，結果卻剛好碰上衣服打折促銷，就會控制不住地買買買，無形中就增加了衣柜的負擔，慢慢地就會淪入“越來越亂”的怪圈。因此，想要追求簡單的生活方式，就要謹記一點，每次購物只選擇自己最需要的。

? ? ? ? 那么，應該怎么做才更有效率呢？首先，每次出門購物前，先給自己列張單子，看看“我想買什么”。隨后，再對這張單子進行篩選，看看我最需要用到的是什么。接下來再按照最終確認的單子去一次性把東西買齊全。

? ? ? ? 其次，很多沖動型消費都是在閑逛中完成的，“我本來是陪XXX去逛街的，結果自己買了一堆東西”，這樣的話相信許多人都不會陌生，所以減少閑逛的概率也不失為一個好辦法呢。當然，你還可以通過與家里現有物品的配合使用，以及與朋友合作或交換一些物品，或者租借一些不常用物品的方式，來減少添置的數量。

? ? ? ? 最后，還有一個方法可以提供給大家，就是做好每次或者每月的購物預算，并嚴格執行。在不超標的范圍內，大多數人都會下意識地去規劃這筆錢，最后主動把一些不需要的東西剔除掉，這樣你買回來的東西也會比較精簡和實用。這樣無形中，就為“極簡”做下了不錯的鋪墊。

極簡生活，更需要一顆“簡單的心”

? ? ? ? 很多時候，我們表面所表現出來的煩悶和焦慮，只是因為我們的內心思緒不簡單。我們把工作和生活中層層疊疊的心思，都匯聚在腦子里，一時卻又沒能力處理好那么多的關系，最終讓自己覺得很混亂。所以，追求極簡生活，最重要的一點，也是極簡內心。

? ? ? ? 專注一點，始終記住“慢慢來，比較快”。這六個字是最近在貓叔群里學到的金句，用在這里覺得也是合適的。每當思緒混亂的時候，請挑選一件最重要的事情來好好做，專注之后你就會發現，非但事情本身的效率提高了，自己的內心也會變得簡單和純凈很多。我有時候就會有這個感覺，專注寫一些東西時，周邊再嘈雜仿佛也與己無關，那個狀態好極了。

? ? ? ? 別把自己逼得太緊，給自己適當的時間和空間去放空。你可以找朋友聊天，可以去健身，可以去旅行，甚至只是對著窗外發發呆……無論是什么方法，找到最適合自己的一種，讓“心”透透氣，一定會有“柳暗花明”的感覺。

? ? ? ?此外，想要極簡生活，還要有一顆寬容而善良的心。生活不會懲罰任何一個帶著善意生活的人，一旦自己的內心放開包容，很多看起來似乎無解的人和事，也顯得并不那么重要。所謂云淡風輕，不是一定要白衣飄飄、仙風道骨，而是內心要有一片花田，燦爛芬芳。

素材來源：剽悍晨讀