? 啞子吃苦瓜，與你說不得。你要知此苦，還須你自吃。
生活的波浪在高峰時，人即顯得快樂；在低谷時，人變顯得痛苦：而波浪永遠都是忽高忽低，沒有永恒的上揚，也沒有永恒的傾瀉，所有人生是痛苦與快樂交織并行，二者相伴相生，既矛盾又聯系。所謂“沒有痛苦也就無所謂快樂”，就是告訴我們要正確對待人生的苦樂。
? 我們的人生應該是這樣的，時時準備受苦，不是期待苦瓜變甜，而是真正認識那苦的滋味，這才是有智慧的態度。苦瓜本來就是苦瓜，是連根都苦的，變甜只是我們虛幻的期待而己。
? 圓滿的人生并不是一輩子沒有吃過苦、沒有失過戀，而是經歷過、體驗過、面對過那苦的滋味、超越那苦的感覺。苦與樂是生命的盛宴，是生命的波峰波谷，高低起伏，因而才會波瀾壯闊。
? 當我們接納苦，把苦看作是人生的必然歷程時，苦便不再“苦”。同樣，接受樂，把樂當作生命的歷程，去享受生命的盛宴，享受所有的高潮與低谷，活在生命的苦樂之中，由此生命的樂趣便己被我們掌握在手中。
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