開始聽主持人介紹的時候，聽仕明老師說一些當下不太有連接的話時，會想要跳過、快進，不想聽一些“沒用”的，希望能立刻聽到一些有用的干貨。這時候手部會顫抖，手部肌肉很緊。肩膀很緊，感覺到細微的顫抖。
這時候，會有小人跳出來罵自己，說不喜歡這樣的你，討厭這個功利的你。滿滿的批評、攻擊，感覺難受，很別扭，身體兩邊好像有兩個人在撕扯著這副身體。好像抱抱那個難受的寶貝，給她深深的擁抱。就像五色鳥北鼻給我的，那個充滿力量，暖暖的抱抱。
仕明老師說參加三十年后的初中同學(xué)聚會，有的生命很鮮活，有的枯萎了，生命能量消失了。聽到鮮活，想到經(jīng)常無端開心跳躍的自己，希望不管幾歲，都能這樣。就像雁行一樣，當媽媽了，孩子長大了，她還那么地充滿活力！
聽到枯萎，覺得好恐怖，是一種好難過的生命狀態(tài)。昔日的小學(xué)好友，就經(jīng)常給我這樣感覺，說再也不相信愛情了，沒有好的男人了，對生活是滿滿的抱怨與負能量，好替她難過。
看到老師PPT里面的一句話：想要將生活活得淋漓盡致。好喜歡這個“淋漓盡致”！這是我想要的生命狀態(tài)。看到這四個字，我看到了，綠色的大自然，充滿活力的大自然，特別舒服、向往。
仕明老師說到三點連結(jié)時，提到信心感。當時心里咯噔了一下，覺得自己好缺這個東西，似乎沒有這個東西。內(nèi)心深處是深深的自卑，所以才會不斷想要聽到贊揚，得到肯定。工作中，提出一個想法，做了一些事情，都非常期待得到肯定的聲音。做完每件事，好像就在等待旁人的肯定，一直等一直等。聽到了：嗯，可以了，他們夸你了。可以去做其他事了。沒聽到，失落，還會一直惦記著。此時浮現(xiàn)小學(xué)時候的畫面，小學(xué)時候的小女孩拿著九十多分的卷子找爸爸簽名，爸爸說，得到100分再來找我。（大哭）孩子，我看到那時候的你了。
仕明老師帶領(lǐng)做的練習(xí)，好棒，很喜歡。今天因為時間問題，只做了一會。2017的目標，是賺很多錢，想得到金錢。浮現(xiàn)的畫面是，帶爸爸媽媽去旅游，可以給到爸爸媽媽充足的錢。是他們開心滿足的畫面，是他們以我為豪的畫面。原來，想得到金錢，是因為：我想成為爸爸媽媽的驕傲，想讓他們可以自豪，可以炫耀，我的女兒好厲害，很棒！原來，我只是想要得到他們的認可！
老師說找身體連接的部分，剛開始我腦袋繃緊，身體部位沒有特別的感覺。后來慢慢放松，還是找不到連接部位。我用雙手輕按心臟，邊感受心臟越來越強的跳動，邊做連接。看到很清晰的畫面，帶爸爸媽媽去海島旅游，一家人開心的笑臉。
仕明老師提到他的爺爺，我想到我的奶奶。八十多歲的老人，對我們還有無盡的牽掛。春節(jié)叫我起床吃飯，邊說，不早了，起床吃完飯再睡。變幫我把被子的邊角捏好，生怕我著涼。我生命中最柔軟的她，會是我超強大的資源，她會無條件給我超級多的祝福。
老師說，連接約深，幸福感越強，越容易達到自己的目標。我要多做一些練習(xí)，好好地與自己的目標做連接，去看到更多。
第一個提問，很容易放棄的問題。我也經(jīng)常會有。在工作中，遇到不想做的事情，與自己觀念不符合的，就會不相干，很多時候還會很幼稚地想干脆辭職，就不用做了。老師說，這是因為你跟你的目標連接還不深，是沒有連接到未來的畫面。是把注意力都放在問題里了，卡在里面了。要讓未來的畫面成為身體的一部分，不要失掉與正向意圖的連接。
革命尚未成功，同志仍需努力！要多多與自己的正向意圖做連接，讓她成為身體的一部分！加油，你可以的！愛你！
嘉嘉Baby對《喚醒生命的熱情》學(xué)習(xí)，未完 ?待續(xù) …
