要去愛別人

一直被教育要去愛別人！一直要求自己要去愛別人！今天突然體會到這是一個謊言！

要去愛別人的念頭本身帶著小我的目的，去愛別人意味著我想從別人那里交換愛！我覺得我自己的愛還不夠多！

坐在魚缸前面欣賞游來游去的魚兒們，突然體驗到我不需要努力去愛！我就是愛本身！我只需要臨在讓愛的能量流經我的身體！臨在是我唯一需要做的事情！臨在才能讓愛流淌起來！不需要努力！不需要刻意去付出愛！

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