空有一顆減肥的心，卻生來是一吃貨的命。看著鏡子里肥胖的自己，我竟無力掙扎，無語凝噎。每一次發誓不再暴飲暴食，到最后總能找到各種為自己開脫的理由。
吃貨世界里，我只偏好味重的食物，像麻辣燙呀，精武鴨脖呀，諸如此類，只要遇上，我便毫無抵抗力。辣味人生，辣出新高度。
昨晚，老公加班回來時問我，想不想吃點鴨翅什么的。起初，我有所顧忌，怕臟怕胖，一口回絕，可后來，憶起前晚那味道，經不住誘惑，瞬間又投降了。
連著兩夜，吃著又辣又冷的鹵味，嘴巴倒是痛快了一把，肚子可就受罪了。這不，今天一整天別的啥也沒干，盡忙著上廁所。哎，誰讓我管不住自己這張嘴呢。
有時候，真懷疑自己是餓死鬼投胎。明明說好要減肥，可一遇到美味，嘴就不聽使喚，像是觸動了啥機關，根本停不下來。減肥，也只是掛在嘴邊欺騙自己的一句話罷了。
管不住自己的嘴，減不了肥也就算了，大不了就做個胖貴妃，反正我已經嫁人了。女人呀，有時候自我調節的能力真是超強，我不得不佩服自己這種自欺欺人的安慰方式。
若要說起吃東西遭罪這事，那還得提一提幾年前的那次經歷。也是個寒冷的冬天，姚老師請我吃小肥羊火鍋，就三個女人，卻點了一個大鍋，底料可是好幾斤羊排骨。我們一邊聊天，一邊涮著料吃。
不知過了多久，反正那滿滿的一大鍋就只剩下一小點兒湯了。她們都是斯文人，光顧說話，沒怎么吃。就我一人孤軍奮戰幾小時，最后以肚子快撐爆收場。
那一次，我胃疼了好幾天，無奈只得買胃藥舒緩疼痛感。痛的時候，我摁著肚子，身子蜷縮著，恨不得割下自己的嘴，發誓再也不這樣傻吃折磨自己了。可人啊，最容易好了傷疤忘了痛。
2
倘若嘴巴只是用來吃東西的，管不住的話最多不過是傷了身體，挺一挺也就過去了。可嘴巴的另一個功能是說話，這把利劍若沒管好，刺傷的可就是心了，不僅傷自己，更傷了他人，尤其是最愛自己的人。
很多時候，在自己親人和愛人面前，我們會口不擇言，總是用最惡毒的語言，宣泄自己的壞情緒，全然不顧忌他們的感受。
世上最親的人，莫過于生我的和我生的。我媽媽和我女兒，無一幸免，她們都遭受過我的語言暴力。
我生第一個孩子時，我媽媽還沒退休。一到周末，她就來幫我打掃衛生，整理家務。她做事特別利索，但不大講究細節。
記得有一次，媽媽抱我女兒出去玩，回來時小妮妮手心都是汗，我就跟我媽急，直接沖她說：“怎么回事？捂酒呢？”我媽沒吭聲，摸了一下妮妮的小手，立馬拖出她的外套，一臉歉意：“是有點熱哈。”
正巧這時，妮妮餓了，大哭大鬧起來。我媽趕緊跑到樓上，端了碗熱騰騰的米羹下來。看那一碗黑乎乎的漿糊，我皺起眉頭：“這什么呀？能吃嗎？”“是米糊，我放了點黑芝麻。”我伸手接過，哎呦，太燙了。“想燙死人呀，這么熱怎么吃？”我一臉的不高興，嘴里嘀咕著。
沒想到，我媽竟委屈地哭了，她問我是不是覺得她這個媽很傻。別人家女兒總夸自己媽媽，都放心地把孩子交給媽媽，怎么到我這，就這么嫌棄。她心疼我沒有婆家人照顧，尋思著能幫上點什么，讓我輕松一點兒，沒想到我這么看不上她。
看見我媽傷心的模樣，我才意識到，我已經深深傷害了她。一直以來，媽媽寵著我，包容我，不論我做什么，她從不會離棄我。在她面前，我已經習慣隨心所欲。這份隨性讓我失了分寸，在她心上狠狠扎進一把尖刀，刺得她體無完膚。
媽媽的眼淚喚醒了我，我懂得了母愛的厚度，不再任意妄為，口無遮攔。自此說話做事，我會斟酌一番，避免無謂的傷害。傷人的話，狠毒的話，堅決不對愛自己的人說。
3
我不是一個善解人意的女兒，也算不上一個溫柔貼心的媽媽。
女兒今年讀一年級，按理說，我應該給予她更多的陪伴，可我根本沒那個耐心。這一學期，我不知道有多少次因為她做作業拖拉而咆哮狂躁，又有多少次因為她書寫不整齊擦字不干凈而秒變后媽。
都說老師的孩子最可憐，因為老師看過太多優秀的學生，自然對自己的孩子有更好的要求。很多時候期望越高，失望就越大。看來這說的有一定道理。
我把所有的微笑和贊賞毫不吝嗇地給了學生，留給女兒的只有疲憊不堪和煩躁不安。一個簡單的問題，若是女兒不能第一時間答對，我便會不耐煩，繼而引發一系列問題，演變到最后可能就是對著她咆哮，指責她的愚笨。
我曾狠狠地責罵她，肆意地傷害她，似乎只有這樣，才能讓她明白我有多生氣。其實，我明白錯不在她，可我就是不能控制好自己的壞情緒。每一次狂風暴雨之后，傷痕累累的不僅僅是我女兒，還有我自己。
人啊，活著的每一天都在修行。而今，我終于領悟：管得住自己的嘴，是最大的修行。
管好自己的嘴，別再任其摧殘你的胃。不論你多大年齡，保持好身材，愛惜自己的身體，永遠是女人該為自己做的事。
管好自己的嘴，別再肆意傷害愛你的和你愛的人。很多時候，愛往往只是一聲溫柔的問候，一句甜蜜的贊美。不要吝嗇你的甜言蜜語，切不可出口傷人。
管好自己的嘴，別再隨意評價任何人。不論是別人的德行﹑家庭還是學問，都不是你可以任意評論的，因為你不見得比他更高尚，更幸福，更有才華。
