7月計劃圖
2.第2次進入月計劃行動營的一些感悟
知識爆炸、知識付費的時代來臨,從2018年開始在網(wǎng)上買課、到遇到小文老師的月計劃訓(xùn)練營,一直都沒有一個系統(tǒng)的時間管理及自律的一套方法、第一次進行動營是抱著“改變現(xiàn)狀,跟有結(jié)果的人學(xué)習(xí)”的初衷,毫不猶豫的參加了6月份的月計劃行動營,第二次說實話,剛開始是因為這月很忙,公司拓展訓(xùn)練,公司年會,領(lǐng)導(dǎo)層封閉會,特別占用時間,但是和永平的一席話讓我感受到作為第一次進訓(xùn)練營的時我同桌的焦慮,害怕離開了隊伍再找不到自律的方向,因為還沒有真正做到自律的把月計劃做的很好,所以我和永平一番交談下,我也覺得不能半途而廢,要養(yǎng)成個做計劃的好習(xí)慣,首先要跟得住,不能掉隊,跟著小文老師學(xué)習(xí),結(jié)果一定不會太差。
在月訓(xùn)練營這一個月我的收獲...
001加入行動營之前和加入行動營之后的對比感受(改變)
加入行動營之前:還是知識焦慮、看到文章就收藏,看到付費的課程就沖動想購買,生活的節(jié)奏很快、每天的時間感覺不夠用、不會合理規(guī)劃時間、不知道時間都花在哪了,每天就是工作,工作,直到遇到了小文訓(xùn)練營。
加入行動營之后:
01.6月做過的一個月的計劃,相對接觸下來會更明了些,這月依舊接觸到了月計劃花瓣圖(生命之花)、它從八個分類立體式的做計劃,讓我不再盲維和斷點思考工作及生活,通過自己的努力做了花瓣圖,周計劃表、周復(fù)盤、月復(fù)盤、行動清單;我在第一期行動營寫了一封信:人生中第一封寫給自己的信。寫給三年后的自己一封信?、這月我直接寫的?給一個月后的自己寫一封信
2. 在行動營中,我鏈接了哪些老鐵...
首先:我的同桌:喬喬、在本期的行動營我和喬喬在7月9日獲得了 1次最佳同桌,下面是我們一起贏得的榮譽!
第二:說下我第一期的同桌永平,這次我倆同在設(shè)計組,但是每次她都主動承擔(dān)做圖,永平這一個月也很優(yōu)秀,真的看到她的成長。
第三:說下重元,因為最近情緒不是很好,重元特別耐心的聽了我的問題,耐心的跟我去講,我們是一樣的從小被嚴(yán)格要求,長大了就特別受不了自己不優(yōu)秀,也很討厭別人的“愚蠢”,她說樊登老師說過:人人平等,人的潛能是無限的,我優(yōu)秀,別人也優(yōu)秀。我尊重自己,也要尊重他人,我們?yōu)槭裁磿X得別人笨,可能還因為我們認為自己已經(jīng)說得很清楚了,但其實對他人來說一點也不清楚,所以我們就覺得:這么清楚了,別人肯定會明白啊,如果不明白就說明別人笨,但在別人那里就是你沒說清楚,她啥也沒明白,這個叫“知識的詛咒,日本人喜歡交代一個任務(wù)要說5遍,直到對方完全理解自己的意思,才讓對方去做,她讓我不妨扮演一下這樣的角色,我向她學(xué)習(xí)道理很多,很感謝她。
第四:說下松霞,這期松霞姐依舊為大家盡心盡力服務(wù),每次的總結(jié)里可以看得出她每天非常忙,每天堅持為大家服務(wù),這點值得我去學(xué)習(xí)。
其實這期訓(xùn)練營和上期訓(xùn)練營相比,沒有跟群內(nèi)老鐵有更深的交流,想對他們說:感恩有你們的加持,讓我在行動營內(nèi)找到同頻和一起向上的人,相互鼓勵,相互學(xué)習(xí),希望老鐵們都能夠在這里收獲到自己想要的。
3.加入行動營這個月,我的成就事件如下
職業(yè)發(fā)展
1.清晰自己崗位職責(zé)、也在進一步的完善自己的工作能力、找到了下半年要努力的方向...180有效派單必須完成。
社交關(guān)系
1.完成了和朋友看一場電影(完成)
家庭關(guān)系
1.每周與父母通話3次(完成)
2.給媽媽匯錢(完成)
3.和爸爸媽媽妹妹每周都會固定的微信電話交流、我努力進取的速度 一定要超過父母老去的速度
財務(wù)狀況
1.本月借唄已經(jīng)關(guān)閉。
2.每天都持續(xù)記賬(小陪伴APP)。
身心健康
1.每周至少晨跑3次(完成)
2.《持續(xù)跑步100天》群 自5月31日開始晨跑、已經(jīng)持續(xù)晨跑第 43天,下月一定要結(jié)合自身情況、制定每天早起鍛煉計劃。
娛樂休閑
1.本月看了期待的電影《銀河補習(xí)班》
觀影感受:
1.一直想一直想,每天一定要思考,人不能停止思考。
2.不認輸,不管遭受什么樣的挫折,不認輸,不放棄(鄧超和他孩子在橋下睡覺那一刻忽然想到了當(dāng)幸福來敲門里父子在衛(wèi)生間內(nèi)的場景,爸爸始終捂著孩子的耳朵,一個人來承受外面人的恐嚇與謾罵,父愛的偉大,獻給父親,送給孩子)
個人成長
1.認真完成月計劃訓(xùn)練營的課程(完成)
2.簡書日更不間斷(完成)堅持簡書日更第122天、堅持簡書日更不間斷第76天
3.加入行動營和喬喬一起獲得了一次最佳同桌
自我實現(xiàn)
#正正的自律計劃1000day #
?自律計劃
1.堅持早起第464天
2.堅持晨跑第43天
3.堅持喝清腸水62天
4.堅持左手代替右手12天
5.堅持眼保健操第12天
6.堅持記賬第40天
7.堅持整理微信號和群第40天
8.堅持喝八杯溫開水第27天
9.堅持云未來語音分享第79天
10.堅持簡書日更第122天
11.堅持每天刪除照片第4天
12.堅持每天刪除APP第4天
13.堅持每天刪除公眾號第4天
14.堅持熱水泡腳第4天
15.堅持早睡的第13天
16.上衛(wèi)生間不帶手機第7天
4.結(jié)語:
01.想對行動營說些什么呢?
我想對小文老師說:非常感謝小文老師,這一個月的時間我也收獲頗豐,閱讀和健身是永遠不會背叛你的事,跟隨小文老師,養(yǎng)成運動閱讀的好習(xí)慣,對著鏡子練習(xí)20次嘴角上翹的動作、不拖延、和小文老師一起走在精進的路上,感恩小文老師。
對豪門二排的老鐵們說:非常感謝二排的老鐵們,在我們的共同的努力下,希望我們二排的老鐵們,都能在行動營遇到最好的自己。
對訓(xùn)練營群內(nèi)的老鐵們說:這一個月里鞏固了很多知識,也看到很多老鐵們身上的優(yōu)點,都值得我去學(xué)習(xí),希望行動營越辦越好,幫助更多的人精進和成長。
對還在猶豫的老鐵們說:在這里教你用月計劃規(guī)劃出自律的人生,在這里跟你分享月計劃行動后成長記錄,相信小文老師,相信自己的選擇!快快行動起來吧!
02 我想對自己說:感謝一個月前那個勇敢的自己,讓自己不斷的變好并且一直走在精進的路上;人生沒有白走的路,你走過的每一步都算數(shù),人生不在于做多少事而在于把重要的事做到極致!最后以一句 正正 總加持自己的那句話結(jié)尾:人生沒有太晚的開始,只有從不開始!
第三期月計劃行動營+2排+正正
2019-07-27晚記錄