? ? 錢鐘書先生曾對“快樂”做過解釋，“快”指的是迅速短暫，“樂”就是心情愉悅，“快樂”就是迅速短暫的愉悅。在我們生活中為了這片刻的愉悅，就要花費很多時間和精力，即便如此，卻沒人愿意放棄追求。關于快樂的解釋可以有很多種，關于如何才能快樂也是見仁見智，我沒辦法把所有人的看法都容納進去，因此今天只談“專注與快樂”的關系。
? ? 看到這里，我是要說專注就快樂或不專注就不快樂嗎？事情沒有這么簡單，在拋出我的看法之前，先看看東西方兩位了不起的人物的看法。
? ? 一位是清朝晚期的曾國藩，他在三十歲前跟我們普通人一樣，被世俗欲望牽著鼻子走，沒事愛下下棋，應酬,偶爾講個笑話，看看美女啥的，到了三十歲的某一天，忽然想起要做圣人來，給自己制定了嚴格細致的規定，而在這嚴格細致中他強調了“專注”，比如看書，不看完一本絕不翻下一本，比如書法，不寫完五百字不罷休，在給他兒子的書信中也總是強調這一點。有人看到這里會說，曾國藩說的是成功之道，可不是教你怎么快樂！我的看法是，人活著是追求快樂的，能不能得到是一回事，但必定是追求它的。而曾國藩顯然把專注當做追求快樂的關鍵，拿挖井來說，把水比作"快樂"的話。守著一口井一直挖，除非運氣不好，總會挖出水來（快樂）；如果挖到一半沒有水，就去挖另一口井，循環往復，用了更多的力氣和時間卻一滴水都沒得到（不快樂）。從這個角度講，專注的人花費的時間精力成本最小，卻能更快更準確的得到快樂。
? ? 接下來，我們看看西方的一位哲人羅素的看法。他在人為什么不快樂的分析中，提出來人之所以不快樂，是因為人的專注。不過他的專注，針對的不是我們做的某件事情，而是我們本身，他說人如果總是專注在自己身上就容易不快樂，比如你覺得自己笨、丑、窮等等，就會讓你陷入無窮的煩惱中，或者你覺得自己聰明、漂亮、有錢等等，又會不自覺的陷入自戀之中，擔心某天會失去，一旦失去就各種苦惱。對此，羅素提出來一個觀點，就是不要太關注自己，而要去關注外界客觀的事物，比如看看奧運會、寶強的微博、美國大選等等。
? ? 專注能不能讓人快樂？上邊的兩個觀點好像是矛盾的，一個說要專注到底，挖井挖出水來，一個說不要太專注，偶爾得轉移注意力。回答這個問題，借用一個小故事:
小和尚問老和尚:師父，您年輕的時候每天干什么呀？
老和尚:吃飯，挑水，砍柴。
小和尚又問:師父，那您現在每天干什么呀？
老和尚:吃飯，挑水，砍柴。
小和尚:師父，師父，那您現在和年輕的時候比，沒有進步啊！
老和尚:當然有進步了。年輕的時候，吃飯的時候想著挑水，挑水的時候想著砍柴，砍柴的時候想著吃飯。現在呢，吃飯就想著吃飯，挑水就想著挑水，砍柴就想著砍柴。
? ? 這個故事告訴我們，專注當下就會快樂，專注的事情最好是吃飯、挑水、砍柴等外界客觀的事物，否則就會有副作用。不然的話，當你覺得自己笨的時候一直這么想著，覺得自己丑的時候一直照著鏡子，覺得自己窮的時候守在銀行門口……估計沒多久整個人就完了，更別提快樂。
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