起床:4：30
活動: 1、運動50分：慢跑7.96公里+拉伸； 2、悅聽《李中瑩第50屆NLP》
（練習）
內視覺：有意識的閉眼在腦里畫你所見；
內聽覺：有意識的聽除了人說話以外的聲音；
內感覺：邊聽人說話，邊感受自己體內的感覺，有意識的和自己的感覺鏈接，和自己的情緒鏈接。
（云水小語）如何能很快的了解對方？從而更好的溝通？
3.悅讀90分
《語言本能》結語 語言，洞悉人性的一扇窗
*語言本能既源于遺傳，也離不開環境的影響。盡管我們說著不同的語言，但我們擁有相同的心智結構，語言是洞悉人性的一扇窗。
（云水小語）本書讀完，一本了解人類語言本能的好書，印象深刻的描寫小孩子的語言形成過程，從出生就帶著語言、語法，有些話父母沒教，但都能很神奇的掌握。另一個感覺，本書涉及的面很廣，所跨的學科也多，這或許也是作者的實力所在。略微遺憾的是，受環境影響，作者所描述的以英語為主，對咱漢語言參考性感覺不太強；
《惡意》事件之章 野野口修的手記
出版風波、事主登門行交涉；
臨行被害、作家離奇死家中。
*不知何故，日高并沒有馬上附和我的話。他依然面帶微笑，眺望著窗外的風景。將咖啡喝光后，他陰沉地說道：“是我做的。”
子曰：設計出良品～用了多少心，產出多少果。
