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《從課堂到課程》張祖慶著，中國人民大學出版社，2022年7月第1版
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上篇“從優秀走向卓越”
第二講：專注力是優秀教師成長的原動力
摘錄比較有感觸的幾句話：
1.要想在預定時間內完成預期目標，我們不妨灑脫一點，專注于自己腳下的路，忽略耳邊的雜音。
2.把能量聚焦到一個地方，能量就會擴大幾倍、幾十倍，甚至幾百倍，這就是專注的力量。
3.我們向師父學習，就要想辦法把師父的本領學透，學到家。
4.只要反復讀一本書，讓這本書的內容植入你的內心，這本書就成了你靈魂的底色。
5.只要專注于一個領域，持續深耕，就一定會有所成就。
感悟：
特別喜歡這句話“專注力是優秀教師成長的原動力。”專注是什么？專注就是凝視自我，確實，只有專注，才能成功。
回顧自己的教育生涯，不成功，就在于我不夠專注。
但為什么現在的老師都無法專注呢？
首先，非教學性事務過多。除了備課、上課、改作業這些常規性事務外，教師還有很多其他事務，比如班級管理、各種報表、各種通知，這些都需要教師花費一定的時間去處理，導致他們擠占了自我成長的時間。
第二，自制力不夠。很多老師沒有較強的自制力，很容易被生活中的各種誘惑所吸引，比如和朋友吃飯、逛街等等，讓時間從指縫間溜走。比如我，每次自己說想進步，堅持了一段時間后，身體吃不消了，就開始各種找理由放棄。
第三，做事無方法，效率低下。這么多年的摸爬滾打，明白了一件事，該應付就應付，才能節省時間，做更多有價值、有意義的事。比如，各種應付檢查的滲透教案、總結或者反復做的表格。
那么，如何修煉自己的專注力呢？祖慶老師認為需要四點：專注地拜師、專注地閱讀、專注做課程，專注地寫作。（這個內容之前已經寫過了，不再重復，詳細見“成長，從專注開始”）
最近，我已踏上了閱讀和寫作之旅，只愿能在持之以恒的堅持中收獲美好，完成蛻變。
