一.我想創造的目標是:
1.年收入增加5萬元幫助我可以深入學習
2.有空間發展藝術體驗與助人事業
3.更多金錢流經我去幫助他人
二.咖啡冥想內容:
1.給持續給媽媽發紅包;給智庫匯款,給城市共享冰箱匯款;愿金錢流到需要它的地方!
2.給流浪狗保護項目捐款,種下保護生命的種子,每一個生命都是值得保護的。
3.為朋友做oh卡探索,探索在教育孩子中的焦慮情緒,感恩她們的信任與對我幫助與指引!
4.把閑置的ipad借給急需的朋友,支持她幫助孩子學習的需要,感恩她接納我的幫助,幫助我種下慷慨的種子。愿每一人都能在繼續是獲得無條件幫助。
5.分別送兩套是給不同的朋友,滿足她們不同的需要。一本送的父母效能的書,一本送的能斷金剛,種下傳播智慧的種子,愿人人都能在需要時獲得智慧的幫助和支持。
6.修建了朋友的支持群,感受到其中一個小伙伴有越界的行為,感恩她幫助我看到自己曾經有過這樣的種子,承諾以后更佳保持中正,為自己的情緒和感受負全部責任!感恩小伙伴的提醒!
7.同事沒有及時完成工作任務,被點名批評了了。其他同事到處張揚,我感受到了同事們對他的幸災樂禍。當時我并不想太管他,心里對他還有點嫌棄。提醒自己看到空性,意識到這些都是自己曾經種下的種子,我承諾12小時內不種這類的種子,多種幫助他人,寬容他人的種子。我當下立馬去問他是否需要幫助,并快速幫他解決了問題。感恩同事對我的幫助??!
9在群里發教師節紅包,金錢流動,心情愉悅!
10.去咖啡店消費,照顧生意,增加小店利潤。感謝老板的服務,隨喜他的收入增加!
11.介紹設計業務給適合的學生,并為她爭取多一點的設計費用,隨喜她增加的收益和學以致用。感恩她的幫助,讓項目可以繼續進行!
感恩媽媽對我的養育和愛護;感恩老師們對我的指引與幫助;感恩同事們良師益友般的陪伴和友善;感恩群里小伙伴們的相互支持;感恩同學們對我接納與尊重;感恩朋友們對我的提醒;感恩遇到的每一個人的善意,感恩男友對我的包容與支持;感恩人們的看見;感恩咖啡店老板的付出;感恩同事允許我搭順風車;感恩共同成長的小伙伴幫我解決問題;感恩飯店老板的服務和提供的可口飯菜!感恩!
三.回向:
回向給所有人,愿每一個人都能達成自己的財富和關系目標,也回向給我自己的財富目標和關系目標,讓我成為幸福的超人,成為周圍的榜樣,帶動身邊的人達成自己的目標!
感恩老師們的智慧教授!
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