春節?幸福踐行12
忌攀比:真心為他人的優秀感到快樂
中國的人均GDP從2008年的3000美金到2015年的8016美金,翻了一倍。但是幸福感上升了多少?并無顯著的增加。
為什么?
因為中國的貧富差距也在變大,人們熱愛攀比,而攀比是一種極度傷害幸福感的行為。嫉妒是熱愛的天敵——而幸福的人是別人成功的時候替人家高興,別人失敗的時候關心他人。
今天的練習有點難——你可以給自己造個句:
……在……方面比我更成功,但是我由衷地為他高興,因為……
空格自己填,填完心情好一百倍。
圖片發自簡書App
春節?幸福踐行12
忌攀比:真心為他人的優秀感到快樂
中國的人均GDP從2008年的3000美金到2015年的8016美金,翻了一倍。但是幸福感上升了多少?并無顯著的增加。
為什么?
因為中國的貧富差距也在變大,人們熱愛攀比,而攀比是一種極度傷害幸福感的行為。嫉妒是熱愛的天敵——而幸福的人是別人成功的時候替人家高興,別人失敗的時候關心他人。
今天的練習有點難——你可以給自己造個句:
……在……方面比我更成功,但是我由衷地為他高興,因為……
空格自己填,填完心情好一百倍。