#月度檢視#第6個月，2019年1月

本月的關鍵字是清單系統，目標分解

【1月的小進步】每天進步1%成為1%

本月總體感覺就是運動改變狀態，分解目標，努力向前。

學習成長：

開啟消防打卡學習。

1、家風課之后，就重新調整自己的狀態，開始與家人、朋友有了更多的聯系。

2、陳海賢的《自我發展心理學》，恢復了兩天又停滯了，2018年留著知道上，接下來慢慢開啟改變吧。

3、易經學習打卡，基本停止。但還是勉強了下，自己錄制了沙龍音頻，提供了考核，給自己一個新的突破。

體驗突破：

1、對專業知識的有了多一點的認知，也堅定了新的一年通過考試的決心。細化了內容，開始加油

2、開始使用SOL系統，還在摸索。

休閑放松：

2019的每個周末都在陪伴孩子，同時也細化自己的生活，新的一年，給自己一些美好的開始，繼續。

寫了第一篇美篇，記錄孩子的故事。今年目標10篇。

家庭生活：

1、陪伴家人，與家人之間的關系更加親密，內心有了更多的力量。很慶幸，可以遇到這么好的家人。孩子今天去舅舅家生活，慢慢放手。

2、睡眠：這個月也還在修復自己，只是為了跑步，開始慢慢恢復早起，想讓自己的作息更有功率。

3、和老公交流溝通：這個月和老公的交流不多，但是會看到老公的用心。

4、和孩子交流：讓孩子按照自己的節奏生活，看到孩子的進步。和孩子一起努力向前進。

5、整理：整理自己的思路，聚焦。

工作事業：

本月工作狀態恢復，準備好方向調整。

人際社群：

本月更多關注家風打造，持續每周三西湖運動因為假期停止，努力創造更多機會為孩子打造一個正能量的能量場。

財務理財：

成為武老師的平臺的講師，持續努力，往自己的目標去發展。

奇趣家續卡，天貓精靈購入。然后每天就看著老公和孩子在那使喚天貓精靈。

過年購物，拜年大開銷。

健康身體：

日行5000步，每周跑步＞3次，堅持著。準備開始平板與卷腹，增加自己的力量。

下月計劃：

事業：

持續消防課程的學習，規劃結構搭建，家庭教育。

家庭：

多陪伴父母，回娘家，家庭聚會。記錄孩子和自己的時間，和孩子一起開始清單，青蛙，要事優先系統。多和老公溝通。

人際：

安排線下的聚會，盡量參加每周天慧聚的線下聚會，每周三的西湖運動會。每個月和朋友、家人線下聚會。

學習：

專業復習開啟，繼續陳海賢的《自我發展心理學》和易經學習。

工作：

開啟了清單，但未落地尤其重要。完善晨間日記，SOL系統和微軟TODO和番茄。安排時間，好好學習。