如何保持精力充沛

? ? ? ?上班時間越久,越能聽到“我好累,真的好累,快要累死了”,每天早早起床,工作一天,特別是有孩子的,說不累也不真實。不過,總是會有一些人看起來精神飽滿,充滿激情,看不到疲憊之態。

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? ? ? 生活對于我們這些朝九晚五的上班族,特別是醫院工作者來說,真是挺苦逼的。可是怎么才能保持精力,樂觀積極的充滿活力工作呢?相信每個人都有過這種體會,或許短暫,但卻感覺每天都是有意義的,都是充滿能量的。

? ? ? ?精力這東西,看不到它的模樣,卻通過人的表現,表情生動演繹出來。當我們找到自己的定位,看到自己的價值,感覺到被需要,并從中很好的實踐了自我價值的時候,我們像是一輛耗盡油的汽車重新加滿了油,突然復活了般,飛速運轉,即使很累依舊熱情不減。

? ? ? ?突然有一天,人員充足了,工作減輕了,反倒累了,休息過后還是感覺很累。精力這東西也真是奇怪,一旦放松,一旦感覺自己好像沒那么重要了,就沒了氣力,也就是這口氣,這種自我膨脹支撐著自己不敢放松、懈怠。

? ? ? ?現在的年輕人工作越久越沒了動力,越沒了熱情,缺的就是這口氣吧!這也正是我們這些平凡之人與成功之人相比所欠缺的,我們就缺了這種時刻提醒自己時刻保持精神抖擻的精氣神和堅持下去的決心與恒心。

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