0930晨讀感悟 帶你看穿思維陷阱

我們在生活中總會因為思維的一些局限性,掉入思維陷阱,今天的晨讀分享了生活中三種常見的思維陷阱并給出了解決辦法,實用而且讓人受益匪淺。

1. 『錯誤的日常邏輯』我們總會習慣性地用以往的經驗來證明自己的想法和觀點,而忽略了事情發生時的現實條件和特殊環境,導致判斷錯誤。

解決辦法:

001 考慮初始因素,先找到事情的源頭?

002 注意自己的情緒,不被情緒化影響客觀判斷。

2.『有癮的標簽』,給人貼標簽就像是把人固化了,很容易影響我們做出正確的判斷。

解決辦法:

001 仔細觀察,留意事情的客觀條件。

002 有意識的思考,多做客觀因素評價。

3. 『聰明人的僵局』,我們常常聰明反被聰明誤,把簡單的東西復雜化,想太多反而偏離了方向。

解決方法:

001 減少思考,通過發呆、閉眼或冥想,隔離不必要的信息干擾,減少精神損耗,為解決問題留有更多空間。

002 淡化結果,把注意力放在過程中的每一環節,不去管結果,不給自己太大的壓力,事情反而能做的更好更投入。

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