周六給媽媽打電話，她說在家里收拾東西，我就對她說，那什么什么都扔了。媽媽說扔了用什么，我跟她說“舊的不去，新的不來”。

掛完電話，對“舊的不去，新的不來”這句話進行了些許思考。我們中國人是懷舊的，這無可厚非，好的東西可以保留，可以持續借鑒。所謂“舊的不去，新的不來”，應該是對舊的不好的人事物進行斷舍離，想想我們人生被多少舊人、舊情、舊事、舊物捆綁和束縛著，阻礙了我們前進的步伐。

舊人、舊情

不見去年人，淚濕春衫袖。

隨著歲月的步伐，我們經歷親情、友情、愛情，同時又隨著歲月的流逝，我們失去親人、朋友離別、愛情分手。

學會與親人告別

那些再也見不到的親人帶走了他自己在人世間的旅程，留下了我們對他無盡的思念和無法割裂的感情，這份情就這樣戛然而止，我們卻什么都不能做，無論怎樣我們活著的人還是要好好活著，縱然失去親人是痛苦的，但是我們還是要跟失去的人做告別，畢竟我們的悲傷，我們的痛苦是他所不希望看到的，更好的活著才是給他們最好的思念。

學會與朋友告別天下沒有不散的筵席，是我們在畢業、或者換工作，或者朋友分別時常說的一句話。朋友一生一起走，但是隨著年齡我們的朋友圈在一批批更替，曾經我有一個共同成長的關系比較好的女同學，我們一起分享成長的所有秘密，如今她已嫁人，當了媽媽，因為許多原因我們不能像年少時那樣親密，不能像過去那樣互訴衷腸，曾經我也很是糾結，看到她又有了新閨蜜我也會吃醋，后來終于學會祝福，成長時那份美好的關系幫助我們實現了年少時的友情和秘密。如今我們都已長大，最美好的祝福給對方，希望你的秘密還會有人珍視，我們都在新的關系和生活里幸福下去。我們的環境在變，我們的境遇在變，所以我們的朋友圈也在變，敞開心懷，接收你身邊的新朋友，默默祝福遠行的老朋友。

學會與戀人告別

“好好的一份愛，怎么會突然變壞”，“自古情關最難過”，無論古人還是現代人都在念愛情的美好與別離。每晚的“夜聽”我也會偶爾聽聽，里面的一段短音頻，下方都是10萬+的閱讀量，一個留言都是幾萬人在贊，但是我看到很多人所說的都是對過去的那個戀人的無法割舍及痛苦。無論我們如何痛苦，如何不舍，那個曾經那么親密的人還是離開了，那雙給我們溫暖的手掌終究是牽起了另一個人的手，那個還在另一個地點生活的他終究還是愛上了另一個人。就這樣我們還是需要面對每天的生活，世界沒有因為我們失戀了而停下腳步等我們。

舊事、舊物

一個舊物里面承載的也許是一段往事，也許是對一個人的思念，也許是一段特殊的意義。某些物品承載的價值和意義超過物品本身有保留的價值，但是有些物品卻是應該斷舍離，它們不僅占據我們的空間，還占據我們的時間和精力，比如從超市搬回家卻一次也沒有用過的物品，比如屯過期的物品，比如不再適合的衣服。如果你不扔掉這些舊東西，新東西就沒有空間擺放，新東西也沒有理由來到你的家里，你也就沒有理由使用更好的東西。

人來世間，被瑣事擾心，過去的事讓我們成長，有用的經驗保存起來，沒用的事物讓我們學會與它們告別，莫讓這些事再擾我們的心。

與舊的告別，才能迎來新的，學會告別的方法——儀式。

是的，與舊的過去告別最有效的辦法就是——儀式。

很多人納悶結婚為什么要有那么多禮節，這就是儀式感的重要性，這個儀式感讓我們告別過去的身份和角色，走向新的身份和角色；告別自己的原生家庭，走向自己的核心家庭。這是婚禮的意義中很重要的一部分。

美國每個青少年年滿18歲需要舉行成人禮，這就是要告訴他們，從現在開始，你不再是一個青少年，而是走向一個成人，所以你身上肩負的責任也開始多起來。

儀式不是說每一次都要像結婚或者成人禮那樣宏大，如果失戀了，跟戀人告別的是一個很重要的部分，如果這個戀人已經不在你身邊，那就在心里做一個告別儀式，告訴他將來的路你們不能互相陪著彼此，但是你依然會好好的愛自己，同時祝福他。每個人告別的方式不一樣，只要是屬于你自己的方式就好。

舊的不去，新的不來

現在讓我們跟內心里那些不喜歡的過往做個告別，讓我們祈禱那一切不開心和糾葛都散在風力，讓我們的心靈得到釋放，同時也跟過去那個不夠優秀的自己做個告別，讓我們一起努力，迎接新的一切的到來，因為我們值得得到最好的。