《少有人走的路》作為心理治愈的一本通俗的入門(mén)書(shū),再重讀,竟然又讀出了一些欣喜。
因?yàn)槭菐е鴨?wèn)題去讀,我沒(méi)有循規(guī)蹈矩的從頭至尾,而是看著目錄跳讀。
讀書(shū)就是讀自己,我深以為然。每個(gè)時(shí)期我的閱讀都像冥冥之中的安排。
心理學(xué)認(rèn)為,這是潛意識(shí)作用的結(jié)果。
一,為什么而讀?
第一次買(mǎi)這本書(shū),標(biāo)題下的一行小字:心智成熟的旅程。打動(dòng)了我。彼時(shí),我在抑郁焦慮的情緒里無(wú)法動(dòng)彈,看書(shū)是我最好的治愈。
心理老師說(shuō),書(shū)籍與我來(lái)說(shuō),寄托了我所有的期待,從這里我可以獲得需要的---完全關(guān)注。
我如困獸斗,在無(wú)意義的感受里慢慢沉淪。雖然當(dāng)時(shí)看了那本書(shū),現(xiàn)在回頭再讀,似乎那時(shí)的我根本沒(méi)有讀懂。只是暫時(shí)呆在文字里,從容了一陣。
這次再讀,在我經(jīng)歷了三年的心理體驗(yàn)后,我突然進(jìn)入了一個(gè)新的瓶頸,我需要在心理成熟的旅程中,尋找一點(diǎn)新的方向。
我將走向哪里?
我將面臨的是什么?
我需要克服和努力指向何方?
二,讀懂了什么?
每本書(shū)都會(huì)有一個(gè)核心的理念,可以說(shuō)是整本書(shū)的頂層設(shè)計(jì),而開(kāi)篇的第一句話:人生苦海無(wú)邊。正式為我們拉開(kāi)一扇通向成熟的大門(mén)。
我們身邊聽(tīng)到的最多是什么?是抱怨。稍有不如意,更多的是嗟嘆命運(yùn)不公,時(shí)運(yùn)不濟(jì),制度不明。
生而為人,以為是一場(chǎng)豪華的旅行。行程已定,肆意灑脫,沒(méi)有痛苦,唯有歡笑。享樂(lè)是我們生活的意義。
殊不知,生命本身就飽含熱淚。
沒(méi)有哭過(guò),怎會(huì)了解歡笑的甜蜜。
書(shū)中把通向成熟的階梯分為四階,螺旋上升,艱難曲折:
規(guī)矩,
愛(ài),
成長(zhǎng)與信仰,
恩典。
三,對(duì)我有何意義?
我努力活著的蛛絲馬跡,其實(shí)隱藏著我不愿接納痛苦的事實(shí)。我極力的擺脫無(wú)意義,擺脫辛苦勞作的艱辛。所以,當(dāng)我看到以下尖刻的語(yǔ)句時(shí),我心靈顫動(dòng)。
摘錄一,懶惰
一個(gè)人的心智越是成熟,就越是能察覺(jué)到自身的懶惰,越是自我反省,就越是能找到懶惰的痕跡。
與懶惰對(duì)抗是永恒的戰(zhàn)斗,永遠(yuǎn)不能放棄,要與懶惰斗爭(zhēng)到底。
懶惰是愛(ài)的對(duì)立面。懶惰是人生中的一種可怕的消極力量。
懶惰的一個(gè)主要特征就是恐懼感。
抗拒現(xiàn)實(shí)的動(dòng)機(jī),固然源于恐懼,但恐懼的基礎(chǔ)卻是懶惰。懶得做大量辛苦工作。
心靈的成長(zhǎng),心智的成熟需要不斷努力,而且必然是艱苦的過(guò)程,它比必須與自然法則,必須跟循規(guī)蹈矩的自然傾向背道而馳。
我們身后有一種力量,一種無(wú)可名狀的力量,它使我們寧愿忍受痛苦,選擇艱難的旅途,使我們敢于穿越荊棘,趟過(guò)泥濘,走向更美好的人生境界。
摘錄二,愛(ài)
根據(jù)<韋氏大辭典>的解釋?zhuān)瑂erendipity的英文原意是:意外發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的或令人喜愛(ài)的事物的天賦和才能。
真正意義上的愛(ài),即是愛(ài)自己,也是愛(ài)他人。
愛(ài)的唯一目標(biāo),乃是促進(jìn)心智的成熟和人性的進(jìn)步。
真正的愛(ài)不是單純的給予,還包括適當(dāng)?shù)木芙^,及時(shí)的贊美,得體的批評(píng),恰當(dāng)?shù)臓?zhēng)論,必要的鼓勵(lì),溫柔的安慰和有效地敦促。
看著這些語(yǔ)句,我不得不說(shuō),我想起了我的逃避。
為了逃避艱辛,我選擇繼續(xù)呆在重復(fù)熟悉的工作。
即使有機(jī)會(huì)踏上新的平臺(tái),我也選擇了退行,選擇了回到熟悉而單調(diào)的工作。意識(shí)總是無(wú)意識(shí)的敗給潛意識(shí),那黑暗浩瀚的冰山之下。
回頭再看,潛意識(shí)如果不覺(jué)醒,我們只會(huì)在命運(yùn)里打轉(zhuǎn),不是鬼打墻,是潛意識(shí)讓我們回到了起點(diǎn)。命運(yùn)說(shuō)白了,就是我們自己給自己設(shè)的限。
我們那么相信命,不過(guò)是給自己享樂(lè)找一個(gè)借口罷了。
不信命的,活得精彩絕倫,
? 信命的,活得蠅營(yíng)狗茍。
張開(kāi)雙手,接納痛苦的恩典,用愛(ài)打通內(nèi)心的固執(zhí)。
真正的愛(ài),珍貴而有限,應(yīng)該倍加珍惜妥善使用。
鄉(xiāng)村歌手約翰.丹佛在歌曲《處處友愛(ài)中》唱到:
我知道人間處處有愛(ài),
請(qǐng)你放心地成為你自己;
我相信人生可以變得更加完美,
就讓我們加入這場(chǎng)人生的游戲。