? ? ? ? 最近天天腦子不夠用，總想著什么時候能夠休息一刻。學校每天都有課，還有三個專業技術的網絡課程，每天陪孩子玩耍講故事寫作業，家里亂的像那什么窩，每天自己還要看書，寫讀書筆記，看心理學視頻，參加心理學線下課程學習，考試改卷子，等等。這是要吐，準備發瘋的角色！
? ? ? ? ? 原本是想用《高效能人士的七個習慣》來梳理自己的工作和生活。但反過來想想，我們都學習焦點這么長時間了，為什么不用焦點的理念給自己梳理一下呢？想到這，就有了下面的過程。
W：工作、家庭、學習，事情太多，造成這樣混亂的局面，不是我想看到的。
Q：不是你想看到的，你具體想看到什么？
W：我想看到學校的工作能夠完成，有時間陪陪孩子，還有時間自己學習。
Q：你說的關于學校，孩子和自己學習這三個方面，如果可以改變，你希望哪一方面最先發生變化呢？
W：我希望是學校方面。
Q：你希望學校工作能夠順利完成。具體指的是什么呢？
W：每次上課都提前認真備好課，學生們的作業都能按時批改，專業技術網絡學習可以早點學完結束。
Q：工作中實現這樣的變化，對你來說，有什么意義呢？
W：學校教書是我的本職工作，不管自己學習什么，都先要把自己的本職做好。
Q：如果給你在學校教書工作滿意度打分，滿分10分，最低0分，你會給自己打幾分了？
W：我打5分。
Q：你是怎樣做到5分的？
W：我每天都堅持上課，從不遲到，雖然時間很緊，但每次講課我都提前備課，總結學習方法，總結知識網絡，根據學生性格對學生心理輔導。
Q：怎樣做，這個分數才會有變化？
W：如果每天到辦公室，就先打開電腦，登陸網上學習。然后開始備課，改作業，爭取上午的時間把教學工作完成。
? ? ? ? （未完待續）
