壓力無處不在，熬過來的人，回過頭看自己所經歷的，往往會感慨萬千，慶幸自己能夠頂住壓力，熬出頭了。所以，才有所謂壓力就是動力一說法。
可是否所有壓力都是動力呢？
其實它有個前提條件，能產生動力的壓力是指走出舒適區周圍產生的壓力，也就是你稍微用力去墊起腳尖就可以解決得了的事情，這樣會促使你產生想要繼續做下去的動力。
踮起腳尖就能做到的，我們可稱之為動力區。
難以一下子就能做到的，我們可稱為陌生區。
在陌生區我們是難以把壓力化為動力的。唯有關注自己當前處于什么狀態，調整好自己，先向動力區發展，以過渡到陌生區，最后把陌生變為舒適區不斷往外延伸。
在職場中，每天不斷地有新人涌入，工資與生活支出不對等，高不成低不就的尷尬局面，讓我們極度想要突破卻遲遲未見成效。壓力不可避免的來臨。這時候，最佳的方法是保持最佳的樂觀心態，分析自己的在職場中的優勢。
以上是閱讀《職場7年之癢》第四章 練就職場抗壓“金剛身”有感。
