人究竟有多少傾訴欲望。

如果長期不以任何方式記錄下來，不寫下來也不和別人交談，只是默默過過腦子，看似好像所有的問題都能消化，都能過去。但實際上，所有的問題都像垃圾一樣沉淀在心里，形成一個問題的墳場。人會真正開朗嗎，會把問題忘記嗎。據我的親身體驗，以上兩項都做不到，只是讓自己反應變遲鈍，不愿敏銳地尋找解決方法，也不肯承認真的出了問題。

換個角度想想，跟抑郁癥也蠻像的，既不愿面對也不愿承認，只是習慣性地關掉自己感官和思維，在麻木中死去。大腦和情感處于抑制的狀態太久，就變得遲鈍甚至再也打不開開關。但從一開始放慢到最終死去會經歷一個漫長的過程，剛開始還覺得狀態很好，因為大腦會自動篩選不開心的問題然后刪掉，直到有一天你發現，好像自己也快被這種放慢殺死。典型的癥狀就是忘記了對一些對話和場景的正常反應，除了強烈地恐懼之外的其他事情都變得無聊而無所適從。很難體會到外界積極的能量，不懂別人為什么笑為什么興奮。心里有一坨陽光照不透的萬年冰山。

并不是說選擇一種眾人皆笑我沉默的生活方式有什么不對，笑點和世界都不一樣也沒有不對，但是可能你笑不出來是因為你心已死。

人需要傾訴，不是對別人，而是要和自己把所有問題都說清楚。你不可以騙你，不可以敷衍你，否則怎么死的都不知道。