你會(huì)時(shí)不時(shí)覺(jué)得心累嗎?

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一、我的經(jīng)歷

時(shí)間的鐘已經(jīng)走到凌晨一點(diǎn)半了,明明身體上覺(jué)得很累,卻怎么也睡不著,一邊不停地想著明天的工作,一邊思考著三五年后的未來(lái),想到了許多種可能,又懷疑了這些可能性。

今天躊躇滿志,一切都是上天最好的安排,明天身心俱疲,所做的有關(guān)現(xiàn)在和未來(lái)的一切都變得毫無(wú)意義,后天逐漸回歸正常,著眼于當(dāng)下的工作和生活。總是每過(guò)幾天,情緒低落,覺(jué)察不到人活著的意義。

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二、朋友的經(jīng)歷

最近跟一個(gè)剛剛因?yàn)椴粷M足于每天聽(tīng)同事聊老公孩子及購(gòu)物、娛樂(lè)八卦而在考到某準(zhǔn)入證書(shū)后立刻離職的朋友聊天,她說(shuō)自從買(mǎi)了房子后,因著那上百萬(wàn)的貸款和每個(gè)月不得不還的房貸,她整個(gè)人都變得充滿了斗志,身邊的朋友也都看到了她買(mǎi)房前后的狀態(tài)的變化。

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三、大多數(shù)人目前的狀態(tài)

被灌輸了太多要成功、要活得比身邊的人好的價(jià)值觀,被賦予了太多不負(fù)青春、努力還輪不到拼天賦的、生命不能承受之輕的使命感和正能量。

沒(méi)有成就的人生不值得過(guò)。

曾勵(lì)志好好做一番事業(yè),憑借自己的力量去改變一些事情,日常的工作生活中總有一些瑣碎的、毫無(wú)成就感的、讓人心累的部分,不知道是不是每一份工作都會(huì)讓人有這種感覺(jué)?

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四、我找到的答案

在知乎搜索這個(gè)問(wèn)題,得到的一個(gè)答案是因?yàn)闆](méi)有得到正向反饋,獎(jiǎng)勵(lì)分為內(nèi)外兩種,像我在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)文章,每完成一篇都是在輸出上的一次精進(jìn),有滿滿的成就感,之后所希望獲得的更多“贊”甚至“贊賞”就是種外在激勵(lì)了,有時(shí)會(huì)忍不住一遍一遍打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū),查看文章是否已被專(zhuān)題收錄,有多少閱讀量、贊,以及是否有其他消息。

除此以外,與身邊親戚朋友的比較最容易帶來(lái)痛苦,尤其本身與你條件差不多甚至比你還差一些的人,卻晉升得比你快,嫁的比你好,物質(zhì)享受上比你豐富、高檔。

我也找到了另外一個(gè)答案:找到自己的目標(biāo);塑造自己的品牌;將自己的信念給傳遞出去;鍥而不舍地堅(jiān)持下去。

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五、最近的體會(huì)

最重要的是讓自己處于當(dāng)下,關(guān)注于眼前的正在做的事情,“活在當(dāng)下”是一個(gè)被說(shuō)爛了的詞,事實(shí)上卻沒(méi)有幾個(gè)人能做到,“想成功”很容易,“成功”很難,想的太多會(huì)失去生活的樂(lè)趣,最后,無(wú)論成功與否,踏實(shí)地、坦然地、盡可能忠于自己地活一生,就夠了。

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