《家庭中的正面管教》閱讀分享第2天

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)很多事情雖然我會(huì)給我們帶來(lái)困擾，但因習(xí)慣使然，很容易讓我們得過(guò)且過(guò)的繼續(xù)，但以焦點(diǎn)解決取向的思維模式來(lái)看，如果現(xiàn)在使用的方法有效，就繼續(xù)用，如果現(xiàn)在使用的方法無(wú)效，就來(lái)試試不同的方法。

SFBT有三條重要的原則：一、如果沒(méi)有用，就不要固著，在這件事上。二、如果沒(méi)有用，做點(diǎn)兒別的事兒，三，如果有用就多做一點(diǎn)。

在教養(yǎng)子女，是很多父母都常常在用無(wú)效的方法應(yīng)對(duì)孩子。其實(shí)，只有，父母放棄，他們正在做的無(wú)效的應(yīng)對(duì)方法，他們才能開(kāi)始，轉(zhuǎn)而做點(diǎn)別的真正有用的事情。

例如，如果你發(fā)現(xiàn)孩子老是用哭，或你不認(rèn)同的方式來(lái)解決事情，試著使用今天所學(xué)的方法，來(lái)幫助孩子，并將過(guò)程記錄下來(lái)。

1.了解孩子，用哭泣想要達(dá)到什么目的？

2.幫助孩子思考，用哭泣的方式，每次都可以幫他達(dá)到想要的目標(biāo)嗎？?

3.引導(dǎo)孩子思考除了哭泣之外的方式。

4.贊美孩子，鼓勵(lì)他，試試新方法。