這一周特殊時期，整天都睡眼迷離的，還有時不時頭疼肚子疼，下班回到家吃完飯后就直接躺平，一兩個鐘都可以不動的那種，但又覺得越躺越昏沉，就會持續狀態不好，然后要求自己起來走動一下，沒有大動作，就散散步，會好很多。
之前如果自己這樣的躺平，會很焦慮，覺得自己什么都沒有做，有罪惡感，近期會好一點，自己的狀態更重要，如果只是為了打卡而打卡，忘記了開始的初衷，那有什么意思呢？用自己好的狀態去持續做自己喜歡的事情，才是最重要的。
還有不要因為達不到自己的預期而煩惱，導致睡不好，剛看了人民日報的文章，現在的部分人，能好好睡個覺也是奢侈的愿望，失眠，熬夜都是常態，如果長期這樣，就會惡性循環。所以請給自己一點空間，給自己希望，時常微笑，放松心情，狀態不好得時候，好好睡一覺，明天又是美好的一天。
