重要提醒:打卡『第118天』【加油】日常化|堅持努力
【摘抄】:『每日金句:如果你想得到從未擁有過的東西,那么你就必須去做從未做過的事情。』
一、今天·是個好日子
A.致自己:相信自己。
B.致身體:保持愉悅。
C.致靈魂:享受孤獨。
二、學習·信息·閱讀
1.【升·課程1】未報名,提上日程。
2.【高·課程2】2024年課程已開始,緊跟課程,小目標。
3.【社·課程3】已安排日程表【課程1、2第一次已全部播放完。課程3安排】
4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭。
5.【中·課程5】打卡已結束,正式課已有日程表,補充學習(已有輔助資料)。
6.【經·課程6】定目標,跟進。
7.【易·興趣7】已有資料,定目標,跟進。
8.【學·興趣8】已有資料,定目標,跟進。
三、工作·思考·夢想
1.工作是有彈性的,壓下去一定會彈起來。
2.怎么壓?什么時候壓?壓到什么程度?
3.大事情小事做,今日事今日畢。
四、健康·飲食·鍛煉
1.健康自評:重視身體發出的警告。
2.飲食控制:按時吃飯、早睡早起。
3.堅持鍛煉:生命在于運動。
五、人際·家人·朋友
1.關注家人健康:健康是一切的根本。
2.和家人都親切交流:家和萬事興。
3.和若干朋友們保持聯系:天南海北,無所不談。
六、最美好的·發現
1.取悅自己:非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言、非禮勿動。
2.提升自己:格物、致知、誠意、正心、修身、齊家。
3.創造自我:意識、前意識、潛意識。
七、思考·創意·未來
1.我是誰:我是誰不重要,我能成為誰很重要。
2.從哪來:不忘初心,牢記使命。
3.到哪去:未來可期,不負韶華。
八、任務·進度清單
復盤一天完成的任務,最重要的三件事:
1.執行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)
·【升·課程1:未安排】
·【高·課程2:2024年課程:已有15個章節,20個課時,今天聽課0分鐘,已聽0個課時。】
·【社·課程3:今天聽課0分鐘】
·【寫·筆記4:今天書寫0字數】
·【中·課程5:(已完成第一輪31天、第二輪30天、第三輪30天,第四輪打卡24天。)聽課0分鐘】【春節語音打卡暫停】
·【經·課程6:今天聽課0分鐘】
·【易·興趣7:今天參0分鐘】
·【學·興趣8:今天參與0分鐘】
2.檢查改進:按工作強度及時調整。
·【重要提醒調整協調】
3.刻意練習:
·需要重復聽課。
·字如其人。
九、目標·完成
1.目標計劃:學以致用,考證
2.完成進度:中期【相當滯后】