一年頂十年
張博：nlp的學習是因為谷底，到谷底才有反彈。思維突破，十倍速成長，量變到質變。人貴在思維的更新抵達升級實現財富自由。吃苦也是一種好事，挫折教育。
洪濤：為什么有的人持續有的人掉隊，這就揭示了我們的結果。堅持的旅程畫個句號，而不是處處逗號。
? a模仿：當我們資源不夠，去標桿人物模仿，他的方法、行為。靠近他模仿他學習他。
? b成長最快的人先思考如何解決然后再求助。你不會你不知道是你不做的理由和借口。不斷探索尋找挖掘找到解決方案，每件事有三套方案。你對生活就有了掌控力。
? c外包：結果思維：有結果去量化，沒有結果功勞和苦勞都是零。去量化
? d學習的方式方法：有效學習，泛濫學習，不會學習。群體式學習法，被喚醒的時候成長最大。群體的方法我們1厘米寬，1米深。不知道自己不會，高手作為鏡子看到你看不到的。整合高人資源，垂直向上，螺旋向上。
? e輸出逼輸入：好為師才能為師，教學本相長。
? f快速升級你的圈層：匹配度是否合適，換圈子加深自己的幸福感幸福指數。與同頻人在一起。
拉寬你生命的寬度和高度。
給自己夢想、格局，成長。吾日三省吾身。
每天進步一點點，日拱一卒，實力不俗。
海神：吾聽吾忘，吾見吾記，吾做吾悟，我聽到的忘記，我看到的記住，我做到的就會悟到。
張博細心，干、走、去有力量的三個字。演說而不是演講。
開放多元，你想要就有生態位。
關于賺錢的金句，賺錢是種選擇。八種路徑，最頂層的。如果你用勤奮和努力賺得是辛苦的錢。每個人成長向三大導師：
a挫折、逆境：窮怕，你還沒受夠生活的苦。我們的一切思想來自定義，我們的覺醒來源突破定義。怎么去定義而不是活在定義里。
b小人的方式學到智慧謀略。
c高手不放過，接觸頻率高，就會學到快。如果你覺得一件事很有收獲，那你就把他擴大十倍。
信商：快速搜索術
時間商：提出20年，你對于時間的態度，利用時間創造價值的能力。
你加別人好友會主動說話嗎？正確的方式贊美，彼此介紹，創造價值。標簽管理備注。送禮送錯，塑造價值。
幫助別人，實現愿景。
蕓姐：全職六年的媽媽，被社會淘汰。你有這種焦慮嗎？當孩子不需要你的時候你還有價值嗎？你的自律來自你的焦慮。埋頭苦讀的全職媽媽，在球總的朋友圈躺了四年。被球總的收入單刺激。
名師指路，少走彎路，看到成長背后的紅利。
跳出舒適圈，不要局限你的知識。當你從游泳池跳入大海，你什么感覺。抗挫折力增加
積極主動。
二：答疑解惑
1.如何帶好團隊：
鼓勵式帶領
身教大于言教
溝通55387定律：音頻、視頻、行動
2.挖坑：積小坑為大坑，事上磨練。
3.加班心累：工作的事情為什么放到工作外時間？加班的方式創造效率提升。海神運營手冊提高效率。加班是經常的還是偶發的，從戰略思維入手，就不會那么焦慮痛苦了。
改變不了就賦予他新的意義。
這世界最讓我們震驚的事情成長快的人比我們用的時間少，效能思維。
