首先說一下牙齒發黃的原因：
不良衛生習慣
有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢滋生細菌，?因為細菌是牙齒發黃的罪魁禍首。只要吃過東西，細菌就會使壞，有一些牙齒上的細菌能產生色素慢慢積累滲入牙齒，細菌還會產生粘液，分泌酸性物質腐蝕牙齒，把食物和飲料中的色素物質，都吸到牙齒表面，也就變成了牙齒的顏色。
可是，為了牙齒美白就不吃不喝，這也太因噎廢食，下面讓我們看一下方法：
辦法 1 ：用餐喝飲料后及時漱口漱口可以及時把牙齒上的食物殘渣、飲料殘留清除。這里說「漱口」而不是「刷牙」，一是隨時刷牙顯然并不現實；二是當酸性物質存在于牙齒上時，牙齒的釉面比較脆弱，刷牙容易造成磨損。所以這時刷牙并不是最好的方式，漱口反而更加合理。
辦法 2：每天早晚刷牙
雖然那些聲稱有「美白」成分的牙膏，并不能讓牙齒真正變得更白。但刷牙可以大大減少細菌，并及時清理掉糖分、酸性物質、食物色素等，也就減少了色素的形成。
圖片發自簡書App
