經典摘抄
你生命中所發生的一切，都是你吸引來的。它們是被你心中所保持的“心像”吸引而來，它們就是你所想的。不論你心中想什么，你都會把它們吸引過來。
這個法則決定宇宙的完整秩序，決定你生命中的每分每秒，以及生活中經歷的每一件事。不論你是誰，或是身在何處，吸引力法則都在塑造你的整個生命經驗，而這個無上法則，正是通過你的思想來運作。
如果能在心中想著你所要的，并且讓它成為你的主要思想，那么你就會把它帶進你的人生。
思想是具有磁性的，有著某種頻率。當你思考時，那些思想就會發送到宇宙中，它們會像磁鐵般，吸引所有相同頻率的同類事物。所有發出的思想，都會回到源頭。那個源頭，就是你。
為了更能覺察到你的思想，你也可以設定一個意念——“我是自己思想的主人”。常常這樣說，靜心時也這樣想。由于這樣說，靜心時也這樣想。由于你保持這樣的一個意念，依據吸引力法則，你一定會變成那樣。
你當下的思想正在創造你的未來。你最常想的或最常把焦點放在上頭的，將會出現在你的生命中，成為你的人生。
?如果你從擁有美好的一天開始，并且沉浸在那種快樂的感覺中，只要不讓某些事轉變你的心情，依據吸引力法則，你就會吸引更多類似的人和情境，來延續那種幸?？鞓返母杏X。
不論你生命中曾經存在什么思想，在你的生活中造成了什么影響，都可借由意識的轉移來將其解除。
秘密的運用
?第一步是“要求”。對宇宙下命令，讓宇宙知道你要什么。宇宙會響應你的思想。
對吸引力法則的學習與實踐，就是要找出怎樣才能夠幫助你產生“我現在就已經擁有它”的感覺。
?思想才是所有事物的主要原因，其他的只是這些思想的結果
第二步是“相信”。
相信“它”已經是你的了。
第三步是“接受”。
對自己說：“我現在就在接受它，接受生命中的一切美好的事物。”
把心思集中在你已擁有而且讓你感到感激的事物上。
你差不多每天都要這樣練習，但它不該變成吃力又討厭的工作。整個秘密中真正重要的，就是要感覺愉快。整個過程中，你都要感覺很振奮，你必須盡可能地感覺興奮、快樂、調和。
我們本身都擁有比自己所了解的更多的力量和更大的可能性。視覺化，正是其中最偉大的力量之一。
決定你想要什么，相信你可以得到它，相信你值得擁有它，相信它是可能的。然后每天閉上眼睛幾分鐘，去視覺化你已經擁有你想要的事物，并去感受“已經擁有它”的感覺。此外，將焦點放在你現在所感激的一切，并且真的樂在其中。然后去過你的日子，將它釋放到宇宙中，并相信宇宙會找出讓它出現的方法。
你必須追求的是內在的喜悅、內在的平靜，以及內在的愿景，唯有先這樣做，外在的一切才會顯現。
縱使你現在的人際關系真的很糟：交往不順利、相處不來、老是被人批評，你仍然可以扭轉這個局面。拿張紙來，接下來用一個月的時間，寫下那些人讓你欣賞的地方。想想所有你能夠愛他們的理由，例如，你欣賞他們的幽默感，欣賞他們的支持幫忙等。當你把焦點放在欣賞、感謝他們的優點時，你會發現更多值得欣賞、感激的東西，問題就會漸漸消失。
宇宙是個豐饒的杰作，當你敞開心扉，去感受宇宙的豐饒，你會體驗到驚奇、喜悅、幸福，以及宇宙給你的一切美好事物——良好的健康、令人滿意的財富和良善的本性。如果用負面的思想封閉自己，你就會感到不適、疼痛和痛苦，覺得每天都是難熬的一天。
學著靜下來，把注意力從你不要的事物，以及所有縈繞其中的情緒上移開，把注意力放在你期望去體驗的事物上……能量會流向注意力之所在。
要全然地愛自己，就必須把焦點放在你生命的新層面（dimension）上，必須專注在你內在的“臨在”（presence，指的是有察覺力地活在當下，活在每一刻中）上。靜靜地坐一會兒，焦點放在感受你內心那個生命的臨在。當你專注在內心的臨在，它就會開始顯現在你面前。它是一種純然的愛和幸福的感覺，是一種完美狀態。臨在就是你的完美狀態，臨在就是真實的你。當你專注在那個臨在上，去感覺、去愛、去贊美那個臨在，你就會全然地愛自己——很可能是你有生以來的第一次。
生命的秘密：內在的喜悅其實就是成功的燃料。
經驗描述
10多年前，剛上大學時看過吸引力法則的電影，講述的就是這個秘密，當時覺得神秘，半信半疑，后來將吸引力法則拋之腦后。如今又遇見這本書，感覺是冥冥中的安排，強大的宇宙巨人在向我釋放某種能量。書中某些經驗產生的結果過于驚人，或許是夸張的表述，我先對此存疑。但我相信秘密是存在的。當你想得到某一樣東西的時候，保持好的感受，相信自己能夠得到，沉浸在已經擁有的喜悅中，你會吸引來同頻率的東西。很多時候，感覺很重要，感覺對了，事情既有可能成功。感覺不好，就會吸引來很多不好的事情。和墨菲定律一樣，將內心放在擔憂上，那么只會吸引來你擔憂的事情。所以，我們要保持內心的臨在狀態，讓生命之流將你帶去你要去的地方。
行動
先做一個小小的實驗，沉浸在已經擁有的喜悅中，并相信一定會發生，每天對所有事，所有人懷著感恩的心態，愛是內心最強大的能量。熱愛擁有的一切，愛自己，愛生活。
