2017.3.8 ?懂得感恩

生產到現在有兩個多月了,其間有哭有笑,我一直懷疑自己,為什么我不能像其他人一樣長久的感受快樂?我一定要承認,是我的原因,老公不能改變,公婆不能改變,媽媽不能改變,要變好的是我自己,或許,別人的那份快樂是因為他們本身夠好,值得那份長久的快樂,而我,應該從自己身上找原因……

昨晚還發生一件很神奇的事,希望能讓我真正懂得生命的意義,以及變成更好的人:

睡前給寶寶拔奶的時候,一直拔不出,因為晚上生氣了……我的臭脾氣,害了自己的情緒,以及剝奪了感受幸福的能力。老公來哄了幾次,我斗氣不理他,他也生氣了,然后我也更生氣,我覺得他不夠誠心,結果,越想越氣,越不順心,壞情緒充滿整個身體,然后乳房也有感應似的,堵住了拔不出奶,想到壞情緒直接影響到仔仔沒奶喝,我就更難受堵的慌,更無法原諒老公,其實真心沒什么大事值得生氣,除了我特別在意別人的對我的看法,和言語,以及老公的態度,我就是一個情緒奴!

直到堅持拔了快一個小時,也沒拔出來,只能難過悲憤的睡了,半夜起來喂寶寶,想著先拔奶,結果還是拔不出,絕望之中,我想起了之前和老公吵架也有過一次拔不出,當時我沒拔了,然后先做別的,情緒也慢慢好點,決定不再和他生氣,過會找他和好,結果再拔的時候就拔出來了,這次我想是不是也應該這樣,我和自己說,我不生氣了,我原諒他了,放過自己,我等下要去和好,要去道歉,我和自己說完,拿著拔奶器拔的時候,真的就拔出來了……非常通暢……

那一刻我簡直不敢相信,覺得太神奇,我的乳房,我的身體能感受到我的情緒,而且這么靈敏,身體都要我不要再生氣,不然它也要和我的壞情緒,我的壞脾氣,不好的性格對抗了。

真的感謝這次奇妙的體驗,我應該要無視語言對我的攻擊,以及過份在意別人的看法,不要誤解別人的意思,和斤斤計較!或許那個人并不是那個意思,即便是,為何要折磨自己?

我要變好,變溫柔!這句話我說了多少年,下過多少次決心?如今我能成為那個美好的自己。

我應該換一種對老公說話的表達方式。

公婆生活的點滴其實早已教會我什么叫感恩,知足,神經大條一點,也未嘗不是好事。

送給自己康永哥的一段心靈雞湯:

鏡子很臟的時候,我們并不會誤以為是自己臉臟,

那為什么別人隨口說出糟糕的話時,我們要覺得糟糕的是我們自己?

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