篩選對的事情，堅持去做
技術人掌握這11條訣竅之后，就沒那么累了！ 試試看，持續更新，看效果。
已開始：
- 2.睡好：f.lux - mac : 我下載的地方 ,然后閱讀了一下去藍光的大護眼背景，恩，應該是要關注的，保護眼睛。<難度1顆星>
- 3.不要勞累過度：4小時為限，持續工作4小時必須休息調整(忙的時候，比如技術攻關) <難度2顆星>
- 4.番茄工作法：這應該是工作常態，堅持堅持 : ) <難度2顆星>
- 5.保持活性，保持前進：主要要熱愛運動，不怕出汗 <難度4顆星>
- 7.參加聚會，會議和收聽播客：熱愛分享。<難度3顆星>
篩選了5項，堅持后再添加其他項進來，循序漸進，加油！~
