我的第一次“戈壁行”
----108公里戈壁徒步散記
? ? 人生充滿了第一次,第一次站立行走,第一次步入校門,第一次為人妻為人母,第一次主持會議,在數不清的第一次里,我體驗了人生百味,見證了自己的成長。今天,我要給大家分享的正是我的又一個人生第一次----我的第一次“戈壁行”。
? ? 緣起·戈壁徒步夢
有人說:去戈壁徒步,就是花錢買罪受。要么是傻子、要么是瘋子。每個人或許來戈壁都有自已的一個理由,而我來戈壁源于2017年學習太極跑之前與朋友一起到訪了國內最早舉辦徒步的奧森清泉的商學院,看到了很多的獎牌和照片,也聽到一些關于走戈壁的故事,心里就種下了想去戈壁徒步的種子。
但是我遲遲也沒有行動,當時只是感覺去走玄奘之路,去徒步108里這件事情很酷,又有那么多的知名企業家和各大商學院的企業家從都去走過戈壁,心里是報著一些好奇的,也想著去看看這個地方有什么神奇之處,能吸引那么多的成功人士前去參與;同時,又感覺自已可望又不可及的,我近十幾年來很少有運動,多走個幾公里的路腿都很累,身體條件難以支撐高強度的戈壁徒步。
最近兩年,“去走進沙漠”的聲音一直在我耳邊縈繞。夢想著像王石、馬云、柳傳志......以及我中關村認識幾位企業家那樣,能去走一次戈壁,我認為別人能行的事情,我也一定行。為此,我開始積極準備,先開始參加太極跑學習,后續兩年持續堅持跑步運動,積蓄體能,提高身體素質。在2019年的一個秋日??,我按下了一個行動的按鍵----通過企徒體育,以眾籌的模式報名108公里戈壁徒步賽。在這里再次感恩給我支持和鼓勵的所有朋友們,是你們背后支持的力量,才讓我圓滿的走完了此次的戈壁之旅。
第一天·“放下”攀比 找到自己的節奏
放下城市里的一切枷鎖和牽絆,放下與他人的比較評判,在千里大漠中,找到屬于自己的節奏,回歸一個自由的真我,在紛繁蕪雜的內心世界,找到那顆夢想的初心。
如果說昨天是一場未知的預演,那么今天就是一場未知的旅行,對于戈壁徒步充滿好奇和想自我挑戰的那個我來說,與其他1515位徒友在2020年10月16日開啟了為期四天的第一天徒步行程。根據賽事主辦方的安排,我與兩位跟隨我一起徒步的小伙伴和另外的8位不認識的小伙伴組成了一個隊。我們的隊名:人生贏家戰隊,我們的隊長和副隊長都來自于浙江寧波,都是90后的小伙伴,一位美女和一位帥哥,而我擔當的是紀律委員的職位,每一位伙伴都有自已的身份。
第一天的開征儀式很壯觀,一千多人一起做了徒步前的熱身,還一起喝了開征酒,場面非常的壯觀和令人激動,大家摩拳擦掌,躍躍欲試,擊掌鼓勵。讓位感受到“震撼”的力量。
第一天我被安排在小組第一梯隊,與副隊長和我的一位同事小伙伴一起走,相互有個照應。可是走著走著我就跟不上我們組走的最快的這位90后的帥哥了,還是按照我自已的節奏和速度去走,因為這是長距離,不是短距離,不是那種努一把勁就能走完了的。我們后來也各自分開,按照各自的速度去走了,一路上有那么多的徒友,我想我們怎么走前后都會有人,而且也有旗桿的引領,走不丟的。這種情況也想我想到了平時工作和生活中的自已,不要任何事情總去和別人攀比,每個人生來都不同,每個人都有自已的優勢和不足,如果我們把目光總放在別人的身上,用別人來當作參照物,總有比我們更優秀的和不及我們的,這樣的結果就是會時常去胡思亂想,有時候就自我否定,有的時候又會以為自已很了不起。放下比較說起來容易,但我感覺我第一天并沒有真正的放下,頭腦中、思緒里一直再回頭我這些年的過往,這些年為什么生活的自已不滿意?為么走著走著發現,很多人都超越了我?其實人生和我們徒步是一樣的,一開始的時候大家都急于往前沖,但走著走著,人就越來越少了,慢慢就拉開了距離,但是不管如何只要你心中有目標和信念,一直走、持續的走,按照旗桿的方向,總能到達終點的時候......第一天我是小組里第4位走到終點的。第一天走完28公里后,身、心、靈都沒有太大的波動和挑戰,心想這戈壁徒步也沒有什么難度和挑戰,所以對第二天的增加2公里也沒有太當回事兒。
第二天·“堅持”不放棄 克服困難挑戰
堅持住,不放棄,是我們甩掉對手的唯一方法,也是通往終點,完成夢想的唯捷徑。
第二天的出發時間比第一天早了很多,我們小組的伙伴小梯隊沒有太大的變化,大家都感覺第一天還好,第二天僅僅比第一天多了2公里而已。我還是和前一天的一樣,先跟隨第一梯隊,走著走著就走散了。我依然按照自已的體力和能力這樣一直走著,過程當中有時候會不斷的超越別人,當然也會時不時的被別人超越,這都是很正常的事。主辦方每天都是設置了100面旗桿,每500-800米左右的地方就會有一輛保障車,用來存放大家脫下的衣物,可以適當的補充一口水,有特殊情況的也能及時救助,總之主辦方安排的特別貼心和到位。
說到這里插播一段:我們每天出發之前主辦法都會給我們每人發一包補給的食物,而在中間15公里左右的地方會設置一個大的補給站(補給站可以提供吃的、喝的、拉伸的地方,簡單的醫療輔助等);第一天走的完的時候我們很多人都聽話照做:背著補給袋和充足的水,當第一天走到補給站的時候你會發現自已背的補給袋里的吃的根本沒吃掉,水也沒有喝太多,而我們長距離的這種徒步,我們最擔心的就是怕缺水了,怕餓了走不動了,所以一定要準備的充分和充足。第二天有的了第一天的經驗了,大部分的隊友就沒背那么多的東西和水了,這樣輕裝上路能走的更輕松,反正知道前面也都有補給,也不怕缺了什么。其實說到這里就又反射出我們的人生,很多人都怕這、怕那,總是想的那么多,很多時候會給自已加上或者背上一些無須有的思想和東西,這樣做起事來就會感覺很累,會想一些可能不利于完成事項或達成目標的思維,感覺有總有東西壓著自已很累,其實放下了就很輕松。放下一切不利于達成目標的思想和負責,咬住目標不放,而是不受干擾、一門心思的前行,就會很容易完成目標。
第二天的行程對我來說和我們小組,以及絕大多數的徒友來說還是很有壓力和挑戰的一天的。我自已是因為第一天徒步的時候沒在當回事,也沒有太意,兩只腳都起了一點點的小水泡,也沒有處理,沒有當回事,結果第二天走到補給站的時候兩只腳的泡都大了很多,而且有一只腳泡在走的過程中已經破掉了,中間的時候只能自已忍者,到了補給和救助站再做處理。到了補給站第一件事不是想著去吃點什么、喝點什么,還是想著到拉伸放松和醫療輔助的那塊去拉伸和放松一下,處理一下腳泡。當我脫下鞋的那一刻,感覺雙腳無比的輕松和放松,后面竟然想著如果就是這樣光著腳,不穿徒步鞋會非常的輕松和容易,無耐我們走的是戈壁,什么樣的路況都有,不能為了一時的輕松和放松不去穿鞋,路途遠了時間長了會給足部造成其他傷害的。后悔自已沒有選到一雙超輕的徒步鞋子和選正確襪子,總之,那個時候的心情還是滿多想法的,但是路是自已選的,不管如果也要自已走下去,這種情況如果你自已放棄上救援車,沒有其他人可以幫你走完接下來的路,所以放松完、補給完又果斷上路,把思想通通都放下,用我自已盡快的速度去走,想著路程就那么遠,長痛不短痛,走快一點就能早到一會,早到一會就能少痛一會。
不知道是什么原因就感覺第二天比第一天路程遠了很多,而不僅僅是多了2公里,走的過程中我的思想波折還是有了好幾次的,但是我不可能選擇放棄,當然我的情況也沒有太么糟糕,而我的信念就是我不可以失敗,我一定要成功走完人生的第一次徒步,所以第二天我真的是堅持、再堅持,直到當天走完后直接躺倒帳篷里休息了好久,還拉伸了兩次才恢復的差不多了。
第二天,最值得講講的是我們隊的兩位隊友,他們倆竟然用了14個小時堅持走完了第二天的路程,當然中間的經歷和體會只有他們自已更清楚。我想表達的是徒步的時候我們每一個隊都是一個集體,個人的成績是不計算的,每一個小組都只計算第6位到達的成績用來排名。當然如果小組有人上車,那么全隊都是沒有任何獎項的,雖然我個人對獎項是比較看重的,但是隊友的人身健康和安全最重要。所以我從下午的5點就是一直守在終點那里等待我們的這兩隊友,期間思想有各種的波動,等來一波不是他們倆,又等來一波還不是他們倆,對講機也呼不到他們,我就很著急,找到義工伙伴們,讓他們幫忙重要關注一下這兩位小伙伴,好在他們在晚上9點03分的時候安全到達營達,而且這一路上這么難都堅持不上車;到達營地的時候他們倆的狀態和心態還很好(我在想如果換了我14個小時的堅持太難了,估計我早就上車了,或者找各種的借口就放棄了),而他們二位竟然沒有,這個堅持和毅力也是非常值得我去學習的。
晚上我們隊做了深刻的反思和總結,兩位隊長認真的給我們這兩位隊友做了深度的放松和拉伸,其他的每一位隊友也都給予了他們肯定的嘉許,也調整了我們第三天的分小分隊策略。
第三天:“超越”自我? 收獲心與心的連接
打碎懦弱、猶疑、懶惰,感受勇敢、堅定、自律,這是一次自我的進化,更是一次生命的超越。
第三天一早隊伍還是在7點左右出法,今天隊長的意思是我們所有人都不要走的太快,要大家一起帶著一塊走,不能落下每一隊友,但是走了一段時間之后,走的慢的隊友心理會有歉疚和壓力,走的快的隊友會感覺走的心累,因為需要壓著自已的速度,走的不舒服,后來還是分波走了。但是特別神奇的是:第三天我們整個小組都走的相對輕松,最終到達終點的成績都比第二天早了很多,特別是昨天走了14個小時到達的其中一位隊友,她竟然神奇的在我們隊的前6名達到,特意的意外、特別的神奇,是誰給了她的能量呢?好神奇呀,我們所有人都特別的意外驚喜。
晚上參加了主辦法組織的《星空聯盟》活動,神奇的是那天晚上大漠上空真的是繁星點點,活動組織的特別的棒,也滿了一些想來大漠看遼闊的大地和一望無際的星空的愿望,所有小伙都開心的參與環節和流程,玩的很嗨皮。也是在今天晚上活動結束后,我們隊的小伙伴才真正的打開了自已的心扉,每一個都分享著此次為什么來徒步?都帶著什么樣的愿意和心情來的,每個人都不一樣。有的是喜歡戶外運動的,有的就是一高興就報名來了,有的是帶著親愛的那位和團隊的小伙伴來的,也有的是帶著臣服的一顆心來的......
第三天的晚上我聊了很多有趣和好玩的事情,很多隊友也都打開了一些自已,讓我們看到了不是感覺上的那個樣子,大家彼此的心更心了一些,感覺真的很好玩。要不是這半年在學習金剛智慧,我不敢想像我會是現在這個樣子,所以的一切人和事都能接納,也從別人的身上照見了自已的一部分,真的是聽別人的故事來療愈自已的一些方面,很感恩所以背后支持我們朋友們,是你們的一份支持和力量才把我推到了此次戈壁之旅,非常的感恩每一位支持和給我祝福的朋友,感恩有你。
第四天·重回真我? 浴火“新生”
打破桎梏,喚醒自我,浴火新生,重回真我,迎接一個煥然一新的自已。
第四天的我們凌晨4點就起床了,因為今天我們要早一點出發,所有的徒友都需要在中午12點前走完,再參加下午的公益植樹活動。其實第四天的路程只有18公里,但是第四天有10多公里的沙漠路段,沙漠路段的難度系數是其他路段的1.5倍,對我本人來說感覺真是太棒了,因為前面的28、30、32公里那么遠的距離我們都走完了,最后一天的18公里應該不是問題,果然我自已還是很輕松的走完了最后的18公里,老早就走到了,順利完成了我的人生第一次徒步108的戈壁挑戰賽,開心和興奮的不得了。
晚上的慶功宴也是滿滿的開心,雖然我們因為兩位隊友沒能在約定的有效時間到達,沒能拿到沙克爾頓獎,但我們也拿到一份更珍貴的獎項:堅毅獎。這份獎狀更有份量和力量,它代表我們全隊人不拋棄、不放棄的精神,即便花了別人兩倍的時間也走完了全程,即便中途有各種的困難和不適也都想辦法克服了,我們小組沒有任何一位放棄比賽,我們都是好樣的,我們有了屬于自己團隊的別樣收獲。
慶功會上看著全程的花絮和途中的趣事,還有一些同行伙伴的分享,感動的熱淚盈眶......每個人在這四天三晚的行程中都會遇到這樣那樣的困難和挑戰,也會遇到熱心徒友和義工團隊的支持和幫助,所有這一切,都是非常有意義的一次人生體驗。
后記·徒步人生? 未來可期
離開靜美深邃的沙漠,回到了“凡”間。老公問我感覺怎樣?我說:“我以后不能太嘮叨你們了,在行走沙漠的途中就碰到了一個總叨了叨了的徒友,我就想辦法自己走開了,因為只想安靜的行走......,我以后也給你們安靜的空間”。
我也想對自己和大家說:4天3晚的戈壁之旅,至今難忘。我真切的感受到:每一個的潛能都是限的,不要輕易自我定義和人生設限,只要你想,只要你愿意,你就可以達成你自已定要的一個又一個人生目標;108公里的徒步就是像我們的人生一樣--雖然很累,徒步的過程中也會遇到這樣那樣的困難和挑戰,不選擇逃避,不擔憂和恐懼,去面對和解決,絕不中途輕易選擇退縮和放棄。專注當下,不去和任何人攀比,走出自己的節奏,走出獨一無二的“人生。
我真誠的邀請大家去體驗一趟走進沙漠的神奇之旅,去挑戰一下自已,去體現一下真真正正的放下自已,放下一切的壓力和煩惱,去體檢一次與自已真正待在一齊的時光,去感受一下與自已的內心對話,去體驗屬于你的沙漠“人生”,期待我們成為戈友哦!
寫到這里真的還有好多好多沒有寫到的地方,沒有寫到的感動瞬間,沒有寫到的人,沒有寫到的事兒……最后還是強烈推薦一下,如果可以10月份來的話就更完美了,十月份的敦煌有不一樣的美景:莫高窟、鳴沙山、月牙泉、胡楊林、又見敦煌……不啰嗦太多了,直接上點大片哈~~