#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～04-姜群-富陽#
20170811（54/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰，已摘
今日2朵玫瑰
和老公看電影
學習一個小時
【幸福實修99天目標】
?在99天每一天一個小時的時間留給自我提升學習。
?在99天每一天給家人溫暖的擁抱和親吻。
?在99天每一天睡前回顧自己的一天，找到一件做過有價值或者有意義的一件事記錄下來。
【幸福金句】
#幸福實修#幸福實修人的思維心智，關注正向、接受當下、看向未來！活在實修里，活在愛里。
【夢境】無
【覺察日記】
覺察：剛改完目標的第一天，就發現一天下來確認有做過有意義的事情?？匆?，這是兩個很微妙的詞。她讓你發現自己身上的能量原來一直陪伴著，只是我們沒有去關注它。
