? 幸福家第三階段 四天的課程結(jié)束了，幸福的時(shí)光總感覺過的很快，帶著滿滿的收獲和滿滿的愛回到生活中，心情一直難以平靜，眼前一直浮現(xiàn)馮導(dǎo)神仙般的美麗飄逸，神仙般的能量和魅力，那沸騰的場(chǎng)域，滿場(chǎng)流動(dòng)的愛和互相傳染的幸福一直揮之不去，使勁地拉回自己，靜靜地想一想這四天的收獲和鄭州春陽班長的關(guān)鍵詞不謀而合：修自我、鏈接心、傳播愛。
一、修自我
? ? 我已經(jīng)是54歲退休五年的人了，本該享受閑暇安逸的生活，為什么“自虐"來到幸福家的課堂接受高強(qiáng)度的挑戰(zhàn)呢？我想我的初心就是修自我，把自己修得心靈更舒展自由，生命更有價(jià)值更加精彩綻放，
? ? 人來到世上是一個(gè)不斷成長的過程，也是不斷修練自我的過程，生活是一個(gè)實(shí)驗(yàn)場(chǎng)，你當(dāng)下的言行舉止，舉手投足都反應(yīng)你的生命狀態(tài)和人生品質(zhì)，都打上了你獨(dú)特的烙印，你是什么？你眼里的世界和人都是什么，你裝進(jìn)愛，你心中就散發(fā)滿滿的愛，你裝進(jìn)恨，生活就彌漫足足的恨，生活歷來有它的運(yùn)行軌跡，我們遇到的所有，都是生命的禮物，都是人生必須面對(duì)的課題，一帆風(fēng)順自然好，但挫折困苦更是化了妝的祝福和別樣的款待，在不斷的挫敗中，生命的厚度和維度才能提升，內(nèi)心的豐盈生命的層次才能提高，人生修的值錢生命才有價(jià)值。
二、鏈接心
1、先與自己的心鏈結(jié)：經(jīng)常覺察下自己當(dāng)下的感覺情緒，照顧好自己，在有情緒的時(shí)候，讓自己的情緒有一個(gè)恰當(dāng)?shù)某隹?，在疲憊的時(shí)候，讓自己的心靈有一個(gè)棲息的安全港灣。
2、與孩子的心鏈結(jié)：以前認(rèn)為孩子是我生的我養(yǎng)的，我是她生命的主宰，現(xiàn)在我知道了，孩子是借由我的身體來到這個(gè)世上的獨(dú)一無二的生命個(gè)體，她的生命屬于她，思想屬于她，我能做的只是努力懂她的心，在她生命的每個(gè)階段給她生命恰當(dāng)?shù)仃P(guān)愛，用愛滋養(yǎng)她、用心陪伴她、用生命影響引領(lǐng)她，她終將長大，終將獨(dú)立，曾經(jīng)的相濡于沫必將相望于江湖。
3、與另一半的心鏈結(jié)：馮導(dǎo)觸及心靈的呼喊，喚醒了我，女人們好好愛你的男人吧！另一半是來幫你完成你的使命的，給了你一個(gè)家，給了你一個(gè)娃，完整了女人的人生，讓你當(dāng)上了偉大的媽，不讓你孤單，陪你到最后，是離你最近你伸手可及的幸福。
三、傳播愛
當(dāng)時(shí)吸引我走到幸福家的就是活成愛，傳播愛，一階段學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了尊重、接納和愛，二階段的錘練，我增加了把愛傳出去的勇氣和技能，三階段，我整個(gè)人更容易感動(dòng)，內(nèi)心更加豐盈，來自馮導(dǎo)的傳播和幸福家人彼此傳遞相互傳染的滿滿的愛，讓我有急需釋放流淌的沖動(dòng)，我要行動(dòng)，我要傳播，我要用心靈溫暖心靈，用生命影響生命。
我的生活因?yàn)榧尤胄腋＜叶煌?，我的人生因?yàn)橛鲆姁鄱利?！我的生命因?yàn)閭鞑鄱袃r(jià)值。萬千言語凝成一句：
感謝、感動(dòng)、感恩！
