思考：文中的這個故事很早之前就聽過，今天再聽一遍，內心再一次受到啟發。
我對睡眠尤其是睡覺的地點要求很高，特別是出差的時候，每次住賓館都要求不要靠馬路的，因為我感覺自己有嚴重的精神衰弱。
當我第一次接觸這篇文章時，就告訴自己“我睡不著覺”其實是我的一個自我預言，也是一種一種暗示，這個自我暗示時間長了，在我心里就像真理一樣不可動搖，于是，每次出差睡不著覺成了我心理上的負擔。
從那以后，我就慢慢告訴自己，我不可能控制一切，就像天要下雨一樣，也包括人，所以，試著接受一切。
于是，這種失眠現象慢慢變得好轉起來，心理也變得不那么累了。
我不可能控制一切，這成為我新的自我預言。
