本文選自作者@小明@賴美玲@marie@見習師

作者@小明

? ?元認知能力，既認知自己思維過程的能力，就好像有兩個自己，一個是負責做具體的事情，而元認知就是負責監督審查這個具體做事的過程，然后總結反饋。其實說到這里這個元認知的概念是不是有點似曾相識的感覺呢？其實這個概念有點類似于“吾日三省吾身”，說的簡單一點就是自我反思自我反省，然后改正錯誤，保留正確。我倒是覺得元認知把這簡單的事情搞復雜了（或許是我太過膚淺，沒有理解透徹吧，希望我把這個概念厘清了，不然基礎錯了，后面寫的肯定也不對）。剛才在百度搜索了元認知能力這個概念，其中有一段寫到的意思大概是，提升元認知能力有助于認識自己的錯誤，并且改正自己的錯誤。對于這一點我倒是有點質疑，假如平時的生活中對于一些眾所周知的錯誤大家很容易就改正，比如脾氣不好，大家都知道這個不好，你反思的過程中也知道，這個簡單容易改正。但是很多時候我們犯了錯誤，在反思的時候或許根本就不知道自己是否錯了，這種情況下元認知的過程似乎并沒有什么作用。說了一大堆廢話，我要說的就是元認知固然很重要，但是我們也要不斷學習知識，不斷提高自己然后運用元認知才能正真的進步！

作者@marie

? ?今天又重讀了原認知能力，原來只看了一遍，認知僅停留在知道這個層面。以前的文章重讀一遍后，會有不同的認識。

? ? 首先，我發現周圍大多數人都沒有元認知能力，包括我自己以前也是如此。缺乏這種能力，思想就無法升級，老是重復以前的認知和思路，而自己卻沒有意識到。比如，老一輩的從舊社會生活過來的人，就一直生活在它以前經歷的那個時代，什么不能亂花錢，就算是買個必要的生活所需也屬于亂花錢。這樣的例子數不勝數，這種思維方式就是停留在以往的認知上，大腦沒有升級。

? ?第二，原認識能力是所有能力的淵源。什么溝通能力，理解能力，智商，情商，財商，逆商等等，都是架構在元認知能力上面。沒有元認知能力，這些商都是負值。

? ? 第三，元認知能力不僅可以習得，還可以通過刻意訓練長期持續發展。

? ?現在是用坐享的方式來鍛煉元認知能力，雖然是一點點的進步，但在打磨原認知能力上花的時間的會物超所值。

作者@賴美玲

? ? 百度一下元認知能力分為五個步驟:提出問題、做出計劃、監控實施、反思評價、及時補救。

? ?如果能夠很好的運用嗎那5個步驟的話，坐事情時就會出來有邏輯，比較順暢。在銷售的道路上如果運用5個步驟，然后結合我們銷售流程的順序來操作的話，不管做什么銷售多能做的非常成功！

? ?在銷售的過程當中懂得如何提出問題真的非常重要！當懂得如何提出問題了，這時就要給自己做出計劃，也就是要用文字的東西給自己要完成事情的之后實施圖來，然后按照計劃來操作，這時就不能缺少上一級的監督，成功的道路上少不了思考和身邊人的意見作為參考，當在整個過程做發生了問題，這時應該要有很強的補救能力！！！！！

作者@見習師

? ?元認知能力這個概念是從笑來老師那里了解的，也知道了他的重要性。

? ?元認知能力：是一種對于認知的認知。

? ?有這樣一個對話：孔子說水里的魚兒快樂，孟子說：你不是魚兒怎知魚兒快樂，孔子說：你不是我 ?怎知我不知魚兒快樂，孟子說：你不是我怎知我不知你不知魚兒之樂…………

? ? 好像可以一直下去

? ?元認知能力好像有很多層，第一層意識到自己的身體、情緒，第二層意識到自己的思維模式，第三層意識到我能意識我的思維模式，后邊我也不知道有沒有……

? ?佛家研究這個幾千年，經驗坑定非常豐富，有時間可以研究研究佛家的真意

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