我帶著對“Q型驅動領導力”這個名字的好奇，走進了光镕大哥的課堂。上完之后，發現真得干貨滿滿！今天回顧以下三點：

第一、三腦理論

我們每一個人都有三層不同的腦。它們分別是已形成1億年的爬行腦；5000萬年的哺乳動物腦和只有250萬年的視覺腦。爬行腦它只具有最基礎的生理功能，當我們掌控情緒的動物腦產生了很多負面情緒時，它就會向下傳遞給我們的爬行腦，此時爬行腦就只會本能地“打，逃，僵”；因此，聯想到我們親子互動中，這一點就能很好的說明，為什么我們一發火孩子們就“打，逃，僵”啦！而當我們運用積極情緒來面對孩子時，我們的動物腦就會和我們的視覺腦聯系起來，因而更多具有創造力的東西就會被激發創造出來。所以作為家長的我們就應該一起來學習如何積極引導面對我們的孩子，讓他們的視覺腦得到更多的發揮。

第二、深層聆聽

當我們建立了信任，保持著一份對人的好奇，真正放下自己的判斷時，人和人之間的對話就開啟了！“你遇到了什么挑戰？”“為此你做了什么？”聆聽，復述你的關鍵詞，暫停，“還有呢？”“能再多說點嗎？”......我作為志愿者也特別體驗了這個過程的力量和清晰簡潔；特別簡單的聆聽提問讓我看到我之前未關注到的地方。并且在隨后的練習中，我自己的實踐也再次讓我看到了它的簡潔有效，這也讓我瞬間對這個工具刮目相看。好的學問不在于它有多深奧，而在于你怎樣用最簡潔明了的方式讓學員掌握。光镕大哥Q型驅動領導力真得到處都是這樣的干貨，感恩！

第三、課后的作業練習

每天光镕大哥都會分享當日打卡內容。每一次的內容都讓我一遍遍在梳理對話和思路，當透過這些問題我的固有框架被打破后，我發現我可以更清晰地更深入地梳理自己，行動力也越來越強，進而帶來的是小小的喜悅和成就感。因而，自打我第三天進群開始，我就堅持每天打卡。一開始是為了完成拉下的作業，可是慢慢我發現我每天在等待光镕大哥的一個禮物，期待90天后的蛻變，感恩！

F41 魚瑤華 回顧于小年夜晚

感恩，晚安！