即使自己的工作已滿負荷，面對領導和同事的附加要求也依舊照單全收？寧愿把自己的發條上緊再上緊，也不敢拒絕他人？
面對戀人，明明是一顆真心可照明月，卻常常因不善表達，而被對象吐槽不夠上心？
同學聚會，大家都相談甚歡，你卻了了無言，成了喧囂盛宴中的隱形人。偶爾有人過來寒暄一下，卻面臨對方根本叫不出你的名字的囧境？
如果你也曾面臨上述三種困境，那這服治療“內向者困境”的靈藥，你一定要get。
1、認識自己
不愛說話、交談時不敢看對方眼睛、喜歡宅在家里，這似乎大家是對內向者的公認印象。也難怪當我爸爸聽到有人說我內向，他會驚訝到“我女兒可一點都不內向”。
其實，大部分人都對內向和外向有所誤解。外向并不是話多，內向也并不是羞澀。內向和外向最本質的區別是，你是從外界接觸中吸取能量，還是從自我獨處中吸取能量。
只用認清自己的性格，才能找到利弊，對癥下藥。
2、逆襲法則
面對困境，內向者該如何逆襲呢？
a、準備與展示
文都考研的英語老師KK表示自己也是內向人格，以前根本不敢在很多人面前發言，那他是如何做到現在這般萬人演講也毫不膽怯呢？
KK說，他第一次公開演講是參加英語演講比賽。為了準備比賽，他將演講稿背了500多次，直到能夠脫口而出。等到參賽那天，他還是很緊張，于是就問身邊的人演講稿背了多少次。連續問了好幾個都沒他背的次數多。這時，他就充滿了信心，上臺流利地做完演講，最后還進入了三強。
KK通過提前演練，連人類最害怕的公開演講都戰勝了，所以內向者只需要充分準備，也可以在公共場合應對自如。
除了提前演練外，還要勇敢站出去展示自己。如果不是有演講比賽的激勵，KK也不會有動力去準備，如果不是準備充分，他也不能斬獲前第三，得以在眾人面前展示自己。
準備和展示是相輔相成的，展示是準備的動力，準備是更好展示的前提。
b、推動和練習
你說
你不愿意種花
你說你不想看見它
一點點調落
是的
為了避免結束
你避免了一切開始
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——顧城
內向者因為害怕在公眾場合交談，所以盡量避免一切社交活動，但這樣同時也避免了改變的可能。不如從同事聚會開始，主動參與集體活動，給自己制定一個每次最少和三個人交談的小目標，一點一點改進。
沒有什么是不經過努力就能獲取的，也沒有技能是經過不懈努力而不能掌握的。初學走路的人都是步履蹣跚，走多了才能健步如飛。交流也是，一開始會覺得不自然，多交流常練習就會輕松自如了。
3、正確看待
你能想象一張只有一面的紙嗎？
性格本身無好壞之分，只是偏向性有所不同。內向型人格也不一定全是弊端，相比與外向人格，他們與人工作更融洽（尤其在一對一關系中）、友誼長存、靈活、獨立，有更強集中力、自省、有責任感、有創造力、分析能力、刻苦和聰明。
而且有很多我們熟知的演講大師都是內向型人格，比如富蘭克林·羅斯福、甘地、蕭伯納、喬布斯、馬丁·路德·金。
因此，不要因為自己是內向人格就有所困擾，內向和外向都有各自的特點，我們需要做的是接受自己，然后努力發揮性格的優勢。
PS .以前總是按照晨讀的框架進行填充。今天，按照自己的思路改變了一下順序，也不錯。
看，創意沒那么難，稍微變化一下順序，它就出現了。
