所以，幸福必須是快樂和意義的結(jié)合，

兩者缺一不可。

所謂快樂，就是真興趣。

何為真興趣？

哲學(xué)家周國平說得好：

“就是做這件事情時你會非常愉快，

哪怕不給你報酬，

哪怕得不到別人認(rèn)可，你還是要做。

你是對這件事情本身感興趣，

而不是對它帶來的利益感興趣。”

所謂意義，就是意義感。

何為意義感？

哲學(xué)家周國平說得好：

“意義感，就是通過做這件事情，

你覺得你的價值真正得到了實現(xiàn)，

你的人生因此是有意義的。”

所以，沙哈爾教給我們幸福的方法就是：

先問自己三個問題：

第一：什么事情能帶給我快樂？

第二：什么事情能帶給我意義？

第三：我有哪一些優(yōu)勢？

然后找出這三個答案的交集點，

這個交集點，就是最能讓你幸福的事情了。

“在追求這個快樂又有意義的目標(biāo)時，

我們既是快樂和享受的，

同時又找到了自我價值感，

所以就獲得了持續(xù)而長久的幸福。”

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