姨媽就像懷孕，對于一個女生來說，是一生中必不可少的經(jīng)歷（當然不包括丁克）。

幾年前的我，對于姨媽的存在不屑一顧，覺得只不過是多了個束縛而已，至于其他，并無多大影響。然而最近的經(jīng)歷打破了我的堅持……

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自從進入大三，我的精神壓力比起原來至少大了三倍。專業(yè)課增多，專業(yè)程度越來越深，準備教師資格證，留意考研的動態(tài)，這一件件，一樁樁的事情每天都在我的腦海里游蕩，任我如何努力，都無法擺脫。終于，極大的精神壓力“搞”出了事情……一周來一次大姨媽，下巴周圍起了一圈痘痘，什么化妝品都不敢用，每晚堅持的跑步也不得不放慢速度甚至停下。生理還沒摧殘夠，心理也不放過。一點小事就想哭，看著一個不好的新聞就開始為別人莫須有的擔心，不想說話，各種各樣的消極行為基本都來了個遍。為此，老媽每次打電話都寬慰我，不要有太大精神壓力啊，教師資格證考什么樣就什么樣啊，考研不要太心急之類的。就連一向不大關心我生活方面的老爹都說別著急，十一回家?guī)胰メt(yī)院檢查。我自己也了解作為父母的心急，但有時候就是控制不了。閨密說，這都是激素分泌惹的禍，你不要自責。我想也是，可是轉(zhuǎn)過來頭來想，之所以內(nèi)分泌失調(diào)，主要原因還是在我啊，是我自己的不注意，對姨媽的無所謂導致了現(xiàn)在所有方面的紊亂。

所以我說啊，人，尤其是女生，一定要好好照顧自己，身體好了，心理才會有健康可言。不要覺得什么都無所謂，否則等到不舒服了，家長，朋友，誰替你心急也沒用，受罪的永遠是自己……

好好愛護自己，身體真是本錢啊

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