? ? ? 周末是兒子回家了，也是我一周最忙碌的日子.原打算為了表揚兒子在校運會出色的表現，帶孩子出外嘗嘗美食，但兒子不愿外出，哪好吧，就在家里好好休息。煮幾個菜對我來說是沒有問題的，感賞自己時常關注美食，關注食物的營養搭配，下班后以最快的速度就買好菜，不一會兒，三菜一湯就擺上桌子，兒子先生吃得津津有味，我感到很開心，感賞一家人溫馨共享晚餐。飯后我對兒子說：今天難得你在家，幫幫媽媽的忙，洗洗碗筷吧！兒子很爽快地答應了。我坐在客廳，看著兒子在洗碗的背影，感到有點欣慰，感賞兒子雖然很累，仍然愿意做家務，感賞自己學會示弱 ，學會向孩子求助，讓孩子感受到被需要的感覺。

? ? 這幾天精神狀態不好，頭暈暈沉沉的，今晚看著兒玩手機已很長時間都沒放下，眼看下周就要期中考試，兒子好像沒有計劃去復習看書，我內心雖然有點焦急，但想著老師說的聚焦不當，能量白費，得趕緊停止，接納孩子。于是我馬上拿自己的考試資料出來復習，期間我特意切好兒子愛吃的水果，呼喚兒子出來吃水果，兒子出來后看見我的書本，問到：這么厚的書本你怎能記住，我說：盡量記吧，努力了再算。不知道是不是受到我的影響，兒子吃完水果就拿起書包進房間了，我不肯定兒子是否在看書，所以只好一直在感賞兒子努力學習，投射他控制好玩游戲的時間，早點睡覺。

? ? ? ? 投射我自己神清氣爽，精力充沛，我好想去跑步，投射自己夢想成真。

? ? ? ? 投射先生早睡早起，身體健康，工作順心順意。

? ? ? 投射兒子好好利用本周末的時間，對各科知識復習一遍，投射兒子越來越喜歡學習語文。

圖片發自簡書App