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? ? ? ? 只屬于我和寶寶的六月轉(zhuǎn)眼就過(guò)完了，回顧五月給自己留的任務(wù)，目前完成情況還是可以接受的，給自己八十分吧。
身體
? ? ? ? 六月的主題是健身，每周按五月底的規(guī)劃完成三次以上keep核心和臀部訓(xùn)練，目前已完成既定的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)。此外，月底猛然想起孕前還有兩節(jié)私教課沒(méi)上，卡里最后還有三天，于是連續(xù)上了兩天私教，發(fā)現(xiàn)自己在家練從訓(xùn)練強(qiáng)度到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性都很不行，還是得繼續(xù)調(diào)整，爭(zhēng)取擠出時(shí)間上課。成果嘛，產(chǎn)后體重降回兩位數(shù)，但看看魔鬼身材的女教練體重105就知道，體重都是渣渣，圍度才是關(guān)鍵。加油吧～
? ? ? ? 靈魂
? ? ? ? 本月扇貝英語(yǔ)打卡繼續(xù)，每天繼續(xù)聽(tīng)完羅輯思維上付費(fèi)和免費(fèi)的所有內(nèi)容，購(gòu)入好好說(shuō)話，相見(jiàn)恨晚啊，目前認(rèn)真學(xué)習(xí)中，打算開(kāi)始好好做筆記。
? ? ? ? 讀完兩本書(shū)， 《吉田醫(yī)生的哈佛求學(xué)記》和《我們》前者的收獲已成文，后者是辛夷塢的小說(shuō)，大學(xué)期間讀了不少她的書(shū)，但不喜歡這本。在得到app上聽(tīng)了三本書(shū)，《微習(xí)慣》、《富爸爸窮爸爸》和《耶路撒冷三千年》，想看后兩本。
? ? ? 觀影上，看兩部電影，《喜歡你》是沖金城武去的，看完卻被周冬雨圈粉，劇情老套菜色誘人，還是不錯(cuò)滴。《春嬌救志明》，這次講春嬌和志明的七年之癢，到最后志明的求婚依舊不接地氣，春嬌真的能放心嫁給這樣的他？
? ? ? ? 本月有寫作有輸出，但沒(méi)達(dá)到對(duì)自己的要求，還是多看書(shū)，以輸入倒逼輸出吧。
錢
? ? ? ? 一直在透支，還好本月理財(cái)收入不錯(cuò)，雖超預(yù)算到不至于入不敷出，果然還是定投大法好。七月給自己一個(gè)挑戰(zhàn)，花錢控制在5000以內(nèi)，想想每個(gè)月要給爸爸3000生活費(fèi)，就花2000還是挺有挑戰(zhàn)性的，加油！
小確幸
? ? ? 六月有好多小確幸值得mark。
1.就在今天，娃不僅能熟練翻身，還會(huì)匍匐前進(jìn)了，大動(dòng)作發(fā)展棒棒噠。
2.體重重返兩位數(shù)。
3.領(lǐng)導(dǎo)給批了三個(gè)月續(xù)假，超出預(yù)期。
4.華為mate9吹的震天響的徠卡攝像頭突然壞了，做好大出血準(zhǔn)備后到售后服務(wù)中心發(fā)現(xiàn)可以免費(fèi)換新。
5.在大眾點(diǎn)評(píng)上抽中霸王餐給娃拍了四個(gè)月的紀(jì)念照，超萌。
6.寫的文章第一次收到打賞。
小確喪
? ? ? ? 在六月那么多小確幸的夾擊下，小確喪雖然存在，但似乎也沒(méi)有那么泄氣了。寫出來(lái)讓大家開(kāi)心一下～
? ? ? ? 在微信版趁早打卡看中了微基因的兌換禮品，努力攢積分到27000+ 的時(shí)候發(fā)現(xiàn)已經(jīng)兌完。想想之前幾次忘打卡，還是挺郁悶。
本月思考
? ? ? ? 人類一思考，上帝就發(fā)笑，總結(jié)而不反思，日子還是白過(guò)了。本月最大的改變就是嚴(yán)格按照五月底留給自己的作業(yè)去努力，雖然不是滿分，但成就比前幾個(gè)月都要大，可見(jiàn)設(shè)定目標(biāo)還是好的，要保持哦！
七月展望
1.支出控制在5000以內(nèi)。
2.寫兩篇文章。
3.每周四次以上keep，一次30分鐘。下個(gè)月keep總時(shí)長(zhǎng)達(dá)到1500分鐘以上。
? ? ? ? 七月，我來(lái)了，你準(zhǔn)備好了嗎？
by小鹿呦呦
2017.6.24
