簡書（09班群）打卡模版
#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～04姓名胡峰
20170717（1/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
1陪孩子親子游戲
2和老公聊天
3看媽媽去
已采3朵
今日3朵玫瑰
1整理衣櫥
2洗衣服
3看電視
【幸福實修30天目標】
1每天給媽媽打一個電話
2每天陪孩子看課外書30分鐘
3每天6點30分起床
獎勵，每周天休息
【幸福金句】#幸福實修#：D1
正真的愛自己，不是去犧牲掉所有的時間和精力，去打拼什么輝煌的未來，而是在當下，努力去做自己喜歡做和有興趣做的事情，讓自己的內心充盈著喜悅.
【覺察日記】
最近我們一家三口都在各自忙著自己的事情，白天不見面，晚上回到家，感覺我們三個人都是獨立的個體，都有自己的生活和價值，晚上回來分享就很快樂！
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