心智力有重要呢？它操控我們的思維模式和情緒模式，影響我們的行為。在日常的生活當中，我們總會因為周遭的環境，諸如人與人的關系，人與物的關系，物與物的關系，物與人的關系，這些都會在不知不覺地影響著我們，那么如何能提升我們的心智模式，讓我們可以做到輕松，滿足，成功與快樂呢？
樊登老師曾經講過一段話：“人生里的任何事，都可以得到成功快樂，同時過程可以做到輕松滿足。”當我第一次聽到這句話時，我第一反應就是這怎么可能呢？想要成功和快樂本來就是一件很難得事情，大多數人的人生不就是過得特別痛苦無助，更不要說什么輕松滿足，簡直就是天方夜譚。
但是仔細想想，普通人和成功人的區別，最根本的就是心智模式的不同。同樣的一件事，普通人會把它當成絕望，痛苦，失敗，但是成功人會把它當成希望，快樂，成功。所以，這兩者的區別就是對待事情看法的不同，會導致我們的情緒不同，行動不同，結果自然也不同了。
那到底什么是心智模式呢？它是對待事物的慣性模式，存在于人的內心深處，思想依據的標準，就是我們平時所說的世界觀，人生觀，價值觀，它是以一種不被覺察的方式，決定一個人面對或處理事情過程中不同的思維模式與情緒模式。其實，這里面就產生了三個“看待”觀點：即你如何看待你自己，你如何看待有關的人，事物，你如何看待問題，這三個看待就是著名心理學家李中瑩先生所說的三層世界：物質世界，心理世界，系統世界。
物質世界---即人的意識，理性所反映的世界，包括整個自然界與人類社會，在這一層面上，我們總是按照意識上去判斷，講道理，談對錯。
心理世界---即人的潛意識，心理活動，這一個層面關注的上人的情緒和感受。
系統世界---人所在的系統，以及系統所賦予的身份和角色。在整個系統環境當中，我們是老板的員工，父母的孩子，伴侶的愛人等各種角色，我們必須維系整個系統的平衡，我們才能得到快樂和滿足。
所以，心智模式就是通過對著三層世界的解讀，那么我們如何提高個人的心智力，從而去尋找一種既成功又快樂，既輕松又滿足的境界？
1.有終身學習的人生態度，保持成長型的思維模式，不斷地精進自己，讓自己永遠保持一份向上的力量。
2.不在過去中徘徊，也不為未來而焦慮，應該把握當下，向著美好未來前進，簡單而快樂地生活。
3.對于眼前的不如意，把焦點從懲罰轉移到如何做得更好上，要從對錯看效果和意義，暫時的失敗并不算什么，永遠保持樂觀的心態。
4.管理自己的情緒和壓力，培養內心的力量感，控制好自己的心態，用高能量的姿態去過好每一天。
5.一旦發現自己原有的舊模式失效是，尋求改變才是最重要的，思維模式一旦發生改變，方向也就改變了，其結果也是不一樣的。
心智力的提升不是一朝一夕，但是只要你有所察覺，那么在未來的某一天，你會變得越來越好。
