? ?
? ? ? ? 說到女性保養時，大家一定會想到更年期女性的一些癥狀，如情緒不穩定、易發脾氣、情緒易激怒、手足甚至全身肌肉震顫、失眠盜汗、面色潮紅、腰酸背痛等等......其實，這些都是體內營養素嚴重缺乏的重要表現。
? ? ? ? 對于女性來說，一生要經歷幾道關口。青春期、懷孕期、哺乳期、絕經前期、絕經期等，都會消耗身體里大量的營養素。
? ? ? ? 從性格上講，女性非常敏感，想得多，心情不佳時也會消耗體內大量的營養素。男士心情不好，會和朋友們在一起，喝點酒聊聊天，把不高興的事情說出來，以溝通的方式來解決。很多女性不一樣，不高興還得干家務活，越做越生氣，或者逛街購物，可是回來還得面對一堆家務和煩心事，因此達不到溝通的效果。
? ? ? ? ? 每個月的月經也會消耗大量的營養素。因為大量的經血和脫落的子宮內膜都是由大量的營養素組成的。脫落的子宮內膜原本是為懷孕做準備的，是供胚胎生長的地方。我們想一想，孕育生命的地方應該是很棒的地方，非常松軟厚實，水分和各種營養素充足，其中還有大量的蛋白質、維生素和礦物質，結果沒有懷孕，就白準備了，脫落了。如果對經期的營養流失不進行有意識的補充的話，會導致女性長期營養不良。
? ? ? ? ? 哺乳期，對于孩子來說，母乳比牛乳更有營養，是母親犧牲了全身的營養素產生的母乳，并且給孩子增加免疫力，因此哺乳期更需要營養的支持。
? ? ? ? ? 到了四五十歲，卵巢功能的衰退、停經，內分泌的紊亂，都會消耗身體里大量的營養素。不管那一關，只要營養素的缺乏，更年期的各種癥狀都會出現。只要補充充足的營養素，就會平穩的度過更年期。
? ? ? ? ? 讓紐崔萊蛋白質粉、鈣鎂片、b族維生素、維生素c等這些營養素為我們的身體保駕護航。
? ? ?
?
? ? ? ?
