2017年4月2日謝君老師為獨山子家長有關《規一學習法》微信沙龍分享
謝君老師：各位微信群里的伙伴們，感恩各位的聆聽，那謝君今天的分享就準備正式開始。
謝君老師：好！各位群里的家人們大家現在好，首先先祝福大家周末愉快！謝君老師：嗯——有可能源于今天謝君所在的房子的網絡的原因，如果語音有不連貫的現象， ?在這里先請各位能夠見諒，首先先祝大家周末愉快！
謝君老師好:那目前為止感覺網絡是順暢了，也感謝大家的等待和耐心的配合，那謝君現在 ?的分享正式開始，如果語音有中斷的，謝君會選擇以文字的方式跟大家進行交 ?流，可以嗎？感恩各位的理解。
謝君老師：嗯——謝君想先分享一下，關于規一學習的緣起，最初呢，是有不同年齡段的孩 ?子，會有家長也會來問到我，那學習到底是為了什么呢？記得曾經有一個孩子因 ?為一些話來問我：“謝老師，你能告訴我嗎？所學習的內容到底和現在的社會有 ?什么關系呢”
謝君老師：我們可以一同來思考兩個問題。謝君老師：各位你有想過你所學的內容和現在的社會、和我們的生命或者說和我們的生活有 ?著怎樣的關系嗎？謝君到現在都非常感恩那位孩子給到的這個提問，引發了我對 ?于學習的探索和思考，也讓我找到了一條從知識到智慧升華的道路。
謝君老師：一是學習和我們的生活、生命有些什么樣的關系？二是保溫杯運用了我們所學習 ?的哪門學科呢？
謝君老師：在這里，也非常開心和喜悅能夠與各位一起來分享這個背后讓謝君發現了怎樣的奧秘。
謝君老師：我想呢，先來問一個簡單的提問。各位，我們都用過保溫杯嗎？如果用過的話， ?你覺得保溫杯跟我們所學的哪一個知識點有關呢？或者保溫杯的制造運用了我們所學習的哪一個學科呢？
謝君老師：那謝君想舉這個保溫杯的列子說明什么呢？我們會看到其實所有學習的一切是為我們的生活和生命服務的。當跟這個孩子有了這樣一份交流的時候，他說：“噢！ ?我明白了！換句話說，其實是我把學習看成了只是書本上的學習，只是一些完成 ?的題，或者說要背的一些東西，如果說只是為了這些，那么我豈不真成了學習的 ?機器！”
謝君老師：嗯——群里的各位家人有答案了嗎? 啊！如果有聆聽過謝君沙龍分享的，自然答案就會出來。或者說沒有聆聽我的分享，我們留細一下保溫杯的作用，就會知道， ?第一它可以隔熱，它的散熱性比較慢。第二呢，就是它會隔絕空氣，是這樣嗎？ ?如果從這兩個點來講，跟我們所學的哪個學科有關呢？啊！如果已經接觸到物理的伙伴，或者說我們小學的的科學課有普及的話，就會知道和耐熱材料、還有隔 ?絕空氣有關。
謝君老師：那這個孩子就會很好奇的問我：“那老師！怎么說學習是這個世界上最偉大而有趣的事情呢？”各位，你們有想過對學習是這樣的定義嗎？
謝君老師：謝君也為這個孩子有這么敏銳的反應力點贊！同時我也做了適合我自己的觀點的分享。我說：“孩子，你知道嗎？在我看來，我覺得學習是這個世界上最偉大而有 ?趣的事情！當然，這不是我的定義，是一位科學家的定義！”
謝君老師：若學習是這個世界上偉大而有趣的事情，我么可以一起來探索和分享一下：您的手可以有哪些游戲體現出偉大和有趣呢？
謝君老師：緊接著，既然我們有了論點，是不是就要拿出論據呢？好！我就問這個孩子，我 ?說：“寶貝！，此刻，我們會看到，我們兩面前什么都沒有，可是你的身上有很多 ?的資源我們可以來利用，我先用一個資源我們來玩個游戲可以嗎？”這是一個五 ?年級的孩子，當然他很開心，他說：“好啊！”于是我說；“經由我的手，經由你的 ?手，你覺得可以和你的哪些學科有關系呢？我們可以創造哪些游戲呢？”
謝君老師：當時這個孩子聽完，非常的興奮和好奇！覺得似乎沒有答案。可是我會問，我說： “孩子！你會玩嗎？”他說：“我會呀！”我說：“那，關于手的玩的游戲有哪些？” ?他說：“我們可以拿手和繩子來編織不同的圖案”我說：“很棒哦！那，還有呢？” ?他說：“我們可以來玩拍手游戲！”我說：“很棒哦！”突然之間他又冒出來一句： “噢！我好像明白了！”我說：“明明了什么呢？”他說“我們有些時候打節拍，音 ?樂課上是不是也可以用到拍手呢？”
謝君老師：那一刻，我為這個孩子感到贊嘆！我說：“是啊！如果說，孩子，第一，手可以 ?編織不同的圖案，你有沒有發現不同的圖案會跟我們的美術、數學。或者可以寫 ?一篇作文哦，看圖寫話。那拍手游戲，是不是也用到了我們語文的表達，還可以用到數學的節奏，你拍一、我拍一，你拍二，我拍二，我們有沒有發現有一些很棒的順口溜其實也蘊含了一些記憶的道理呢？”
謝君老師：當這個孩子有到這樣的一份感受的時候，哇！我可以發現他突然之間眼睛一亮。 ?緊接著，對于我來講謝君相信，如果說學習是這個世界上偉大而有趣的事情，那 ?么還有很多可以去探索和發現的。于是我說：“孩子，你來看看你的這雙手，你覺 ?得它還會給我們怎樣的一份啟示呢？”
謝君老師：學習的真相時留心觀察生活中的點點滴滴，它蘊含了所有的智慧與奧秘。
謝君老師：這個孩子當時非常的有觸動，她說：“老師我明白了，你要告訴我的是這不單純 ?是一雙手，而是我看到了什么？”哇！我當時無比的贊嘆！我說：“這個話怎么 ?說呢？”
謝君老師：好！孩子說，如果他是一雙手，那我只會按照手的方式來做思考。如果就像您啟發我的一樣，我看到的它不是一雙手，而是它充滿了無限的可能性。如果它跟語 ?文有關，手字旁的字有很多種，如果他跟數學有關，我還記得我們來區分那些月是三十天，哪些月是三十一天，就是用到了我們的手啊！
謝君老師：那一刻，讓謝君對這個孩子無比的贊嘆！也基于那份對話，讓謝君對自己想要分 ?享的內容更加的清晰。這不單純是一個規一學習的方法，而是讓我知道了學習的 ?真相背后的意義是什么？
謝君老師：我們都見過光嗎？都使用過光嗎？光中呈現的智慧是什么？
謝君老師：好！那基于此，謝君還想再舉一個例子，來分享，為什么說學習的真相是留心觀 ?察生活的點滴。我們都見過光嗎？我們都使用過光嗎？
謝君老師：好！那如果我們都使用過光，那我們怎么使用過它呢？啊！有小朋友會說：我曾經用放大鏡聚焦，然后讓紙燒著了！我說：很智慧！有一個初中生說：我也試過用手電筒，發現那個不行！
謝君老師：我說，誒！那從中你發現了什么智慧呢？他說由于它們彼此的熱量不同能帶來的能量不同。這是不是就引發了這個孩子基于這樣的一個游戲做為一個很深入的探 ?索呢？包括我們的日常生活當中我們有用到過光嗎？比方說，我們會看到環衛工 ?人或者警察所穿的衣服，它是不是也利用光的反射來可以更好地保護好自己。
謝君老師：發現規律自然樂！
謝君老師：同樣，那如果我們再來留意光，我們會發現每個植物包括我們自己是不是也在進行著光合作用。植物可以進行光合作用來產生葉綠素，人基于光的照耀來補充我們身體內的一些維生素的產生。
謝君老師：那基于此，各位有沒有發現，哇！就這么一個簡簡單單的光都能給我們的生命帶 ?來完全不同的一份影響，包括光有沒有人用它來做太陽能，在新疆我們都會知道 ?由于我們的日照時間長，我們的水果很好吃。
謝君老師：這也是謝君規一學習中很核心的想要和大家探索的點，這是我們所學習的內容不單純是在知識的層面而是在智慧的層面。
謝君老師：大家有沒有發現，表面上這是我們日常生活當中會經歷、遇到的一些的事情。而 ?當我去留心觀察生活的點滴時，我們所學的每一門學科，所學習的每一個內容， ?都是從生活當中學習、提煉、并更好的形象化的、或者說邏輯性的讓我們有所學習和成長。這份智慧僅需要向生活學習就好！
謝君老師：那聽到這里，有可能有學員會問我，那謝君老師你能不能分享一下如何來運用規 ?一學習呢？好！那現在呢，我會通過幾個案例來分享如何運用規一學習。
謝君老師：好！那首先先來分享“規”：我們會發現，發現規律自然的，這個怎么說呢？拿一個小明與蘋果的案例來跟大家做分享。小明吃了一個蘋果，媽媽問，小明啊， ?經由吃蘋果，你有怎樣的感受呢？經由蘋果讓你延展了什么呢？可不可以寫一個 ?兩百字的吃蘋果的作文呢？我們會發現，看來這個媽媽很智慧，經由蘋果聯想到 ?了語文。
謝君老師：小明的爸爸一看，噢！我也要把握機會，于是問，小明這個蘋果十塊錢一公斤， ?一公斤一般是三個蘋果。那，用一百塊錢可以賣多少個蘋果呢？那咱們家總共是 ?六口人，分別每個人可以分得幾個蘋果呢？
謝君老師：爺爺在旁別一聽，哎呀！他們都出題了，我也要出。于是就說：小明啊！那爺爺 ?問你，你知道在中國，哪些地方這個產的蘋果好吃嗎？你可在在地圖上標出來哦！
謝君老師：誒！在旁邊的奶奶一聽，這個挺好玩的！于是就說：小明啊！那你知道關于蘋果有關的歷史故事有哪些嗎？哇！小明想了想：牛頓！蘋果砸在腦袋上的故事！哈！ ?奶奶笑了給小明豎起大拇指！
謝君老師：我們會發現，一下子這個家里變得非常的樂呵起來。樂呵什么呢？他們會發現， ?雖然只是一個蘋果原來可以玩出這么多花樣。緊接著，旁邊家里的其他的親戚也 ?要插嘴：還有哦！小明，蘋果還可以出音樂題呦！哇！小明立馬哼起來“你是我 ?的小呀小蘋果......”
謝君老師：我們就會發現，一個簡單的蘋果，當我能夠洞察它其實和我們的每一個學科都可以有著無限的關聯性的時候，或者說經由規律，經由對這個蘋果你對它的一份看 ?見，我們是不是都會創造出不一樣的美感。大家有切過蘋果嗎？蘋果從橫著切， ?到豎著切，到斜著切，是不是蘋果的中心出現的圖案都會不一樣呢？
謝君老師：這叫做發現規律自然樂，我們針對某一個物品，某一個出現的事件，當你有了跟每一個學科之間的關聯，有沒有發現學習就變成了一件很有意思的事情呢？
謝君老師：生命處處是學問
謝君老師：好！那謝君再來分享第二個點：叫做享受智慧看見一！
謝君老師：享受智慧看見一
謝君老師：什么叫做享受智慧看見一？那就繼續舉一個例子，是關于一個孩子的分享，這是 ?一個初中生，他有一個夢想，想做國際上的服裝設計師。
謝君老師：各位，我們有夢想嗎？啊！那——當他有了這個夢想的時候我就問他，我說你覺 ?得你的這個夢想是要怎樣實現呢？他說當然是要好好學習啦！考到我想要去的學 ?校，并且我一定要考出國，因為在國際上我可以認識更多頂尖的大師。
謝君老師：有沒像我們在平時的學習當中，我們覺得只有遇到了好的資源，好的環境，好的 ?老師，好的學校才可以讓我取得好的成果。當我聽到這里的時候，我就笑了，我 ?說孩子：我們來玩個游戲可以嗎？
謝君老師：那跟他玩的游戲就是我拿了一個物品——杯子。我說孩子你看這個是什么？他說 ?是杯子！我說它的材質是什么呢？他告訴我，它的材質是塑料，我說：噢！她說 ?是樹脂更精準一些。我說可以。我說孩子！當你認為它是一個塑料的時候，它可以做些什么呢？
謝君老師：這個孩子，哇！就在想：他說塑料！可是他不是塑料呀！我說是！這樣寶貝按照你的思路我們先想它是個杯子可以用來做什么，他說可以用來裝水哦！我說除了裝水這個功能它還可以用來裝什么？他說那就可以用來裝東西嘍。我說很好！還 ?可以用來做什么？他說，還可以用來當花瓶！我說很棒哦，不愧是服裝設計的專 ?業人事哦！
謝君老師：接下來，我們要這樣來看，如果它不是杯子，而是你能夠透過這個杯子的表面現象看到本質，叫做我們透過現象看本質，他是塑料，它可以發揮怎樣的功效呢？
謝君老師：哇！當他發現原來要透過現象發現本質的時候，給他眼前一亮。我說你發現了什 ?么？他說我發現生活當中有好多東西都來自于它哦！我說比方說，他說你看手機 ?的外殼，椅子腿、還有窗戶，還有垃圾桶，還有有些桌布，桌面上鋪的。
謝君老師：他說還有我們的盤子、碗還有一些花也是用它做的，還有燈的外殼，還有一些很棒的工藝品，還有一些首飾。
謝君老師：他說還有，這個化學選擇不同材料的面料那么可能產生的質感達到不同的效果就 ?不一樣。
謝君老師：他說，如果按照這個角度來講，我增加一些東西它還可以成為一個工藝品。 ?我說非常棒！為你點贊！
謝君老師：他說還可以用到物理，尤其是光學，不同的顏色搭配起來不同的光感傳遞也不一 ?樣，對于那舒適度也會不同。
謝君老師：我說是哦！所以孩子，有沒有發現，當你帶著這個視角來做設計的時候，你有沒有看到，有可能不用去國際上，你也可以找到很棒的設計大師，因為你能看到每 ?個物品都可以用來做設計。
謝君老師：我說是啊！所以孩子，你有沒有發現，經由此你看到了什么？他說：哇！經由此讓我看到了原來處處都可以被用來創造，每個物品都可以去創造那份美。
謝君老師：我說是啊，是由于你看到了享受智慧看到一。
謝君老師：叫做我們所看到的每個現象不在是這個外在的物品，而是這個物品背后的本質是什么？
謝君老師：這句話再精準一點的理解，就是你可以透過這個外在的現象去達到你想要的結果。
謝君老師：當然這個孩子的當時的興奮點，還不單純是來自于他看到了要透過現象看本質對 ?他來的夢想服裝設計有怎樣的影響，他更多的了解到每個學科難道不也是這樣 ?嗎？我能夠看到每個學科跟我夢想之間的關聯，其實每個學科都在跟我的夢想服 ?務。比方說，語文可以更好地來做我服裝產品的說明，數學可以讓我剪裁方面更 ?加的充滿設計感。
謝君老師：當分享到這里的時候，我說孩子你怎樣的一份啟發呢？他說：哇！如果這樣來說 ?我們的生命太值得贊嘆了！
謝君老師：叫做我們有沒有時候有的孩子一想到用學習成果來檢驗自己的學習，我考的好了 ?我就是學習天才，我考不好了我就是學渣或者說我就沒有學習的能力。那這位智 ?慧媽媽也很棒，叫做在規一學習看來，每一個人都能成為學習天才，叫做學習天才是會下定義的人。
謝君老師：好！那接下來還想給大家分享的第三個層面，叫做生命處處是學問。再通過一個 ?例子叫做是一孩子，他和媽媽之間的一份對話。他們該學小數。然后呢，這個孩子就說，哎呀講了半天我還是不懂啊，我是不是學得很笨呢？
謝君老師：這個媽媽關于這個點加了怎樣的定義呢？她是這樣問孩子的。她說孩子你的夢想是什么？就像剛才我們是不是也不斷地問到夢想。孩子的夢想是要成為一個特種 ?兵。
謝君老師：那我們就會了解，媽媽就問特種兵都需要有哪些技能呢？這個孩子想了想：嗯！ ?特種兵需要很多的能力呀，比方說偵查、射擊、等等各種各樣的方向，這個孩子 ?一下羅列了七八種。哇！越說越開心。
謝君老師：媽媽一看孩子說了這么多有關特種兵的能力，找到一個是可以和設計有關的話題。 ?于是就問：想要在設計中成為為神槍手需要具備哪些呢？
謝君老師：這個時候智慧的媽媽就捕捉到了一點，噢！瞄準！那瞄準的時候你需要用什么呢？ ?他說當讓要用這個瞄準儀啊！用瞄準儀那精確度用什么來衡量啊？噢！這個孩子 ?一下就明白了：媽媽！我上你的圈套了。媽媽說怎么了？那你的意思我要越精確越好，所以就跟我學的小數有關了。
謝君老師：瞄準的核心是什么呢？需要調節哪些部分呢？于是孩子就在思考，成為射擊手第一要瞄準，那么他的站姿、他拿槍的姿勢，還有他整個的眼神等等，孩子又找了 ?很多因素。
謝君老師：于是媽媽說：好棒我的兒子有很好的發現能力：瞄準、站姿、注意力、形態等。
謝君老師：好！那聽到這里，孩子一下子笑起來了。他說媽媽！你這不是讓我中全套嗎? 誒！這時候媽媽很好奇地問：怎么能說讓你中圈套呢？他說要瞄準我要精確度數啊， ?那你的意思不就是小數點很重要嘛！
謝君老師：啊！到這里有可能聽的伙伴會說：哇！好智慧的媽媽，她怎么能知道一步步來問 ?呢？這叫做當我們相信生命處處是學問的時候，有沒有可能有些枯燥的事情都會 ?被你問出快樂和精髓來。就像對于謝君來講，我說規一學習在支持大家探索的是 ?什么呢？
謝君老師：我說規一學習支持大家來探索的就是我們如何針對任何一個物品，都能去找到它與學科之間知識層面的關系和夢想之間的關系。也就是和他的目標、理想有關， ?以及和他的情感、生活緊密相關。那各位可以在頭腦當中可以出現一個金三角。 ?叫做知識、夢想和生活及情感這三者之間本來是相互緊密連接在一起的，有些時候，我們似乎分了家。
謝君老師：覺得只需要學習一個層面的內容就好，而實際上只需要帶著智慧的發問和引領的開啟，其實你會發現每一門學科之間都有相互的關聯和核心的內容。
謝君老師：我們可以回顧一下我們過往的學習經歷以及工作經歷、生活經歷，你有沒有發現 ?當你的感覺狀態越輕好、越輕松、越放松、越順暢的時候，越容易高效的達成你 ?想要的結果，并且結果是如你所愿的。
謝君老師：我們面對自己的生活，比方說對成人來講我們可能不用在參加相關的考試。可是 ?我們的工作是充滿生命力活潑潑的讓我們感滿興趣的嗎？那也有一些叫做我們 ?的學生在學習想要取的好的結果，當要取得好的結果的時候我們是在一種輕松愉 ?悅狀態下獲得的嗎？
謝君老師：如果是這樣，我們就會發現學習如果你當你想到它是苦是累，我們是不是就不在一個輕松狀態下，如果你想到的是開心、快樂、幸福、喜悅，自然而然就比較容 ?易達成這個結果。
謝君老師：那將接下來，再分享第四個點叫做輕松習得好生活
謝君老師：輕松習得好生活
謝君老師：謝君想來分享一個初三的孩子的一個他的經歷和體驗，想要大家了解，謝君要想 ?分享的輕松習得好生活。他也想有一個好的結果。可是有一天他們的老師叫做每 ?一個老師不知道發生了一些什么，哇！頭腦當中都布置了好多好多的作業，當時 ?這個孩子會怎么樣？腦袋都快爆了，他說這些老師們進水了嗎？
謝君老師：結果發生了一件很有意思的事情，就是他想到了起輕松習得好生活。就開始放松 ?自己的狀態，和這些所有的學科之間表達一份感謝和愛。哇！就對他們每個學科 ?說：對不起，我剛才對你起情緒了，請你原諒！謝謝你們一直以來對我的陪伴， ?我愿意帶著滿滿的愛來迎接今天的作業。
謝君老師：想像每一門學科就像是她的好朋友一樣，跟他一路相伴。啊！沒想到他原本預計 ?可能要到凌晨兩點鐘左右才完成的功課，結果在十一點左右就已經全部完成。
謝君老師：這對他來講似乎覺得是一件不可能實現的事情。同時這份結果的檢驗也讓他更加 ?相信，面對生活我需要有一個輕松愉悅的狀態，而后面每次在寫作業的時候甚至 ?考試的時候他有了緊張，他都會來調整呼吸或者是放松自己的身體，讓自己處在 ?一個良好的感覺狀態下。
謝君老師：好！那最后還有十分鐘呢，謝君想來分享一下什么是規一學習以及它的這種開課 ?的方式？那規一學習的核心就是讓每一個參與的學習者都發現學習是一件可以 ?玩的事情，就說它是一件非常有趣和有意義的事情。而學習最終的使命是讓每一 ?個生命玩出精彩綻放你自己生命的華彩。
謝君老師：那當然也有核心的三個法寶，第一個法寶謝君剛才已經分享到了就是我們的金三 ?角思維方式。
謝君老師：第二個法寶就是去找到適合屬于我們自己的學習方式和思維方式，去找到那個能 ?撬動你每一科學習平衡發展的這個關鍵點，叫做我們每個人面對學習都有我們的 ?優勢。
謝君老師：好！那還有一個核心的要素就是我們會通過體驗的方式來去看見：原來學習的感 ?覺是可以怎樣被創造的，你會發現學習到底是苦還是樂，其實學習的感覺創造完 ?全是由你做主。
謝君老師：那在核心當中我們還會采取一些相應的練習，比方說我們會經由專注力的練習會 ?發現短短的可能不到五到十五分鐘的練習，我們的記憶速度、我們的閱讀速度甚 ?至我們在收集信息的方式都會提高。
謝君老師：也會經由練習來讓我們會看到游戲的方式。來讓你看到我們現在沒有取得所想要 ?的結果，那發生了什么，是和我自己的那個關鍵點的要素又在哪里？
謝君老師：那通過怎樣的途徑呢？叫做通過我們不同的途徑來驗證每一個孩子每一個學習者 ?都是學習天才。那如何來體驗這個過程，我們將會通過五個全天，再加每周的微 ?信的陪伴，和每日的功課來驗證學習天才是會下定義的人。
謝君老師：學習天才是感覺好的人，學習天才是能夠實現夢想與夢想不斷鏈接和掛鉤的人。
謝君老師：當你對你的優勢進行探索和思考時，你的這份優勢一樣可以運用到其他的各個學 ?科及你所想要學習的各個領域。
謝君老師：好！哪接下來的時間不知道我想要交給在坐的各位有想要來提問的，我們可以發 ?送語音或者是文字發到群里，謝君給大家做一個回復，有關于規一學習或者說孩 ?子的學習狀況或者是關于你自己對于學習的課題，好嗎？
家長一：謝君老師，您好。我的孩子目前的狀況是，她有自己的目標，有自己的興趣點，可我看到的是行動跟不上，手機幾乎不離手，包括寫作業，而且我看到她往往用手機聊天、打游戲。面對這種狀況我該如何做呢？謝謝您的分享！
謝君老師：玩手機與學習之間有關系嗎？若有的話，意義和價值是什么呢？
家長一：我認為有關系，她把時間花在玩手機上，學習的時間自然就少了，那以她現在的課業量不多花些時間怎么行呢？畢竟用來查資料的時間占的很少。
家長二：謝君老師您好！我家的孩子學習是很用功的，但是做作業的速度慢，怎么提高了？
謝君老師：孩子寫作業前有先關注孩子的能量狀態嗎？
家長二：看到孩子很疲勞。
謝君老師：若是看到孩子很疲勞，您做些什么，可以讓自己感到快樂呢？
家長二：盡量讓孩子休息一會，不要打擾孩子。
家長三：謝君老師，我女兒目前的狀況是喜歡將作業總是向后拖。而我的狀況是看過的文章不愿再重復看，即便是想看，但又不能像第一遍那樣細看。我存在的這個問題也是我女兒存在的問題。
謝君老師：寫作業的拖延是孩子認為自己寫作業拖延，還是您認為拖延呢？再看一遍文章的目的是什么？
家長三：我認為的寫作業拖延，她總是不是拿著手機“再等一會”就是拿著書在馬桶上“再等一會”。再看一遍文章的目的是為了清晰。
家長三：我們在回答時是不是已經自己給出了答案。
謝君老師：家長二、家長三兩位父母是否發現了問題的答案呢？如何與孩子的互動能夠產生良好的能量狀態，然后再去學習。
