運動養生3.14

上午回歸運動養生課堂，老師說女主人決定這個家庭的正氣如何，那就好好練功運動，養正氣，增加正能量，影響家庭成員。對著太陽練功很舒服，練完了這一天確實精力充沛些，沒有以前累了，繼續豎持，循序漸進！

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