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? ? 《好好學(xué)習(xí)》成甲的這本書值得每個(gè)人好好閱讀，起初讀這本書是為了找到學(xué)習(xí)的方法以及學(xué)什么，如何學(xué)?后來，在閱讀的過程中書中反復(fù)提到的很多詞語，比如臨界知識(shí)，復(fù)利效應(yīng)，二八法則等等。這些詞語讓我眼前一亮，促使我弄懂意思，結(jié)合書中的解釋舉例和查其他資料整整花了兩個(gè)星期的時(shí)間才完成一本書，但是收獲很大。讓人感覺到聽君一席話，勝讀我十年書。讓我們一起來閱讀和學(xué)習(xí)這本書，讓所有人都受益。
序和引言
一、“人與人之間的差距，大于人與豬的差別。——史鐵生”
這句話特別的喜歡深深的今早的腦海里就等著下次寫文章，是到時(shí)候用。引出一詞——認(rèn)知
二、術(shù)從簡(jiǎn)，道從心——對(duì)本書的評(píng)價(jià)
三、自序
1.怎么學(xué)習(xí)?
? ? 作者從各個(gè)地方學(xué)習(xí)關(guān)于怎么學(xué)習(xí)的知識(shí)，開始慢慢的把從不同領(lǐng)域獲取的信息整合起來，嘗試著改變自己的學(xué)習(xí)方式。
? @每天自省一個(gè)習(xí)慣來鍛煉自己，利用這個(gè)方法來掌握學(xué)習(xí)到新的知識(shí)。
每日自省日記——反思成修——知識(shí)內(nèi)化，形成戰(zhàn)斗力
2.一切學(xué)習(xí)和努力的三個(gè)目標(biāo)：（1）解釋問題，（2）解決問題，（3）預(yù)測(cè)問題
3.知識(shí)管理
（1）定義：通過對(duì)外部信息進(jìn)行加工，提高我們改變認(rèn)知或行動(dòng)的速度
（2）三個(gè)維度：①數(shù)據(jù)管理（技巧），比如下載的文件怎么保存?學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)，怎么歸類?
②信息管理（應(yīng)用），比如，如何做讀書筆記？如何用思維導(dǎo)圖，增強(qiáng)解釋?
③底層規(guī)律（認(rèn)知深度）
四、引言
1.知識(shí)的定義：能夠改變你行動(dòng)的信息。
? ? 如果你看一篇文章之后，點(diǎn)頭稱是，然后生活照舊。那么這篇文章和其他所有類似文章一樣，都只是一個(gè)信息。只有你看完一片文章了解一個(gè)觀點(diǎn)之后，受到啟發(fā)，改進(jìn)了思考問題的方式或者做事的方法，這個(gè)信息才是知識(shí)。
? 衡量你的學(xué)習(xí)是否有效的重要標(biāo)志:是學(xué)習(xí)之后，你的解決問題的思路和方法是否得到了改變。
2.臨界知識(shí)的定義：能夠更廣泛、更普遍地指導(dǎo)我們行動(dòng)的重要而基本的規(guī)律。
第一章 知識(shí)管理與認(rèn)知優(yōu)勢(shì)
? ? 知識(shí)與知識(shí)是不一樣的， 有些知識(shí)比其他知識(shí)的威力更大。少數(shù)的知識(shí)能夠給我們帶來關(guān)鍵的影響，這就是臨界知識(shí)。
(?????)っ核心概念:臨界知識(shí)——經(jīng)過深思思考后發(fā)現(xiàn)的具有普遍指導(dǎo)意義的規(guī)律和定律。
掌握臨界知識(shí)，我們變成開啟學(xué)習(xí)的“少即是多”，“四兩撥千斤”的模式，從而極大地提升學(xué)習(xí)效率。
如何提升認(rèn)知深度?
? ? 舉例:有人問為什么北京房?jī)r(jià)那么高?有兩種答案。第一個(gè)回答都是炒房團(tuán)搞的。第二個(gè)回答是北京的土壤地供應(yīng)稀缺，而高購人群又過度集中，所以推高了價(jià)格。第二個(gè)回答似乎比第一個(gè)回答更有深度。兩者至少有以下三個(gè)方面的差別:
? 第一，從形式上看，深度回答是在分析具體現(xiàn)象之后，找出抽象規(guī)律。
第二，從回答的思考方式上看。深度的答案往往依托于有實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證或者數(shù)據(jù)分析支持的結(jié)論。
第三，從答案效果上看，深度的答案能夠更普遍的解決類似的問題，啟發(fā)我們由此及彼，由表及里地思考問題。
哪些無用對(duì)你有用?
我們一生就需要學(xué)習(xí)三個(gè)級(jí)別的課程。一，公共基礎(chǔ)課:可執(zhí)行能力
? 每天用到的執(zhí)行能力，例如:時(shí)間管理，資料保存，商務(wù)禮儀，溝通談判的。
二，專業(yè)必修課:專業(yè)能力
能夠打完整場(chǎng)戰(zhàn)，役解決系統(tǒng)問題。
三，通用必修課:結(jié)構(gòu)能力。
掌握臨界知識(shí)認(rèn)知，認(rèn)知事物更底層的結(jié)構(gòu)與規(guī)律。
值得學(xué)的知識(shí)
1.對(duì)于沒怎么接觸過社會(huì)的人而言，接觸一下社會(huì)各行業(yè)是有好處的，畢竟直接的生活經(jīng)驗(yàn)很重要；但是，多元的經(jīng)歷如果不能幫助我們提升認(rèn)知深度，從長(zhǎng)期來看，也是低效的。
2.一開始就能帶來直接利益和誘惑的事情，很可能要拿未來的機(jī)會(huì)做代價(jià)。
斜杠是提升認(rèn)知深度的結(jié)果，而不是追求多元的結(jié)果。
3. “一個(gè)人，活成一支隊(duì)伍”
在這個(gè)世界上，想做到極致，恰恰要學(xué)習(xí)“無用之用”
注：無用之用，方為大用：沒有用的用處，才是最大的用處
? ? ? 在我看來，各種表面上看起來無用的，不相干知識(shí)，最后在底層都會(huì)聯(lián)系起來。而一旦你理解的這一點(diǎn)，就找到了知識(shí)一通百通的突破口。比如，你對(duì)歷史感興趣一定會(huì)研究到地理和人類文化；而研究人類文化，就一定會(huì)進(jìn)入心理學(xué)和傳播學(xué)的領(lǐng)域等。
第二章? ? 掌握臨界知識(shí)的底? ? ? 層思維與方法
對(duì)于學(xué)習(xí)臨界知識(shí)而言，首先要掌握的是底層思維和方法，其次才是具體的知識(shí)和技能。
? ? 書中讓我覺得最打臉的內(nèi)容是我以往讀書也有多次陷入其所謂的“低水平勤奮陷阱。”自己這幾年買的書特別多，卻也遺忘不少，每天海量的信息，充實(shí)自己的世界。讀過的書，寫過的筆記，也無暇去回顧總結(jié)和反思導(dǎo)致很多好書看完以后，當(dāng)時(shí)感覺是酣暢淋漓，卻時(shí)間一久，發(fā)現(xiàn)自己在工作學(xué)習(xí)和生活中還是會(huì)犯書中提及到的一些問題，沒有把理論有效轉(zhuǎn)化為自己的能力。本以為是時(shí)間長(zhǎng)了容易忘，需要把讀書筆記多溫故幾遍，加強(qiáng)記憶。卻被成甲先生一針見血地指出是因?yàn)槟欠N閱讀+劃線/摘抄讀書方法是把一本書，拆分成了一個(gè)個(gè)孤立的知識(shí)點(diǎn)。讀書就成了理解和記住這些孤立的知識(shí)點(diǎn)罷了。這不是我們大腦所擅長(zhǎng)的行為，大腦的記憶，靠的是將信息和就經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來。
一、 跳出“低水平勤奮陷阱”
1.讀書方法的升 級(jí)：在新舊知識(shí)間建立聯(lián)系
2.放慢速度，讓讀書事半功倍
3.要解決某個(gè)問題時(shí)，主動(dòng)尋找可能會(huì)討論這個(gè)問題的文章和書籍、去觀察——作者用什么樣的思路解決問題？在這個(gè)解決方案背后，是否有我熟悉的知識(shí)？我還能把這個(gè)方案的原理，應(yīng)用在什么領(lǐng)域？
二、學(xué)習(xí)臨界知識(shí)需要具備的兩個(gè)心態(tài)
1.區(qū)分“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”→減少“習(xí)慣性防衛(wèi)”的影響→培養(yǎng)“綠燈思維”（積極考慮新觀點(diǎn)里有價(jià)值的地方，考慮我的觀點(diǎn)是不是可以在別人的意見里進(jìn)化得更好）
2.以慢為快：“結(jié)硬寨，打呆仗”，把慢功夫花在真問題上（比如學(xué)習(xí)掌握臨界知識(shí)）
三、提升學(xué)習(xí)能力的三個(gè)底層方法
培養(yǎng)篩選和加工我們過去的經(jīng)歷（優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)、錯(cuò)誤假設(shè)和生活靈感），改變舊假設(shè)、發(fā)現(xiàn)新假設(shè)的能力，指引我們之后的道路，提升我們的學(xué)習(xí)能力。
1. 反思：提升知識(shí)掌握的層次
（1）反思的應(yīng)用
①做事的順序：做出假設(shè)→采取行動(dòng)→產(chǎn)出結(jié)果
②反思的順序：觀察結(jié)果/現(xiàn)象→研究原先假設(shè)→反思校正假設(shè)
（2） 反思的效果
①不僅能夠解釋這件事情，②而且能夠解釋更多相關(guān)的事情，③讓我們?cè)诳此乒铝⒌氖虑楸澈蠼⒘丝赡艿穆?lián)系，④讓我們有可能用這個(gè)假設(shè)指導(dǎo)其他領(lǐng)域的行動(dòng)。
（3） 反思的作用
①發(fā)現(xiàn)知識(shí)誤區(qū)，避免跳躍性假設(shè)，記反思日記：事實(shí)→大腦解讀→假設(shè)→行為
②促進(jìn)已有知識(shí)產(chǎn)生新知識(shí)：多問問自己有沒有遇到過類似的事情、錯(cuò)誤或方法。
③督促我們檢查學(xué)到的新知識(shí)是否用了起來：《美國之夢(mèng)：富蘭克林自己的故事》，《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》
每日反思對(duì)標(biāo)、“打卡”；每天反思對(duì)標(biāo)同樣的內(nèi)容，自我催眠；對(duì)標(biāo)管理過程標(biāo)準(zhǔn)化為“對(duì)標(biāo)→對(duì)表（更加精細(xì)和易于比較）→對(duì)照”三個(gè)步驟
（4） 訓(xùn)練反思能力的三個(gè)方法
①從小是反思，深入突破：反思日記從反思的問題的過程入手，找到改進(jìn)的辦法
②把生活案例化處理：“教育的根本定義是改變自己，改變自己對(duì)經(jīng)驗(yàn)的解讀方式”，“人之所以會(huì)改變，是因?yàn)榈玫搅朔答仭薄?/p>
③培養(yǎng)些反思日記的習(xí)慣：通過分類讓自己思考生活（寫感受和思考），自定義最適合自己的日記方式，不斷演變，提前分類，引入臨界知識(shí)，用底層思維思考每天的生活。持續(xù)反思帶來隱形的競(jìng)爭(zhēng)力。
2. 以教為學(xué)：知識(shí)輸出額外的三個(gè)價(jià)值
（1）督促自己發(fā)現(xiàn)只是阻塞，打通已有知識(shí)
（2）強(qiáng)化記憶和認(rèn)識(shí)
（3）教別人之后，別人提出提問、質(zhì)疑和新想法，會(huì)增強(qiáng)我們的認(rèn)識(shí)
①備課要大量查閱資料，購買書籍
②主動(dòng)查詢不同的觀點(diǎn)和不支持自己結(jié)論的反面案例
3. 刻意練習(xí)：提升元認(rèn)知能力的過程
（1）元認(rèn)知：對(duì)我們思考過程的思考
（2）元認(rèn)知與臨界知識(shí)：一個(gè)是思考的過程，一個(gè)是思考的工具
（3）刻意練習(xí)與臨界知識(shí)結(jié)合應(yīng)用
①對(duì)基本核心知識(shí)畫小圈
②將基本知識(shí)組合成更大的能力單元
③在各知識(shí)能力單元之間構(gòu)建認(rèn)知框架
四、 持續(xù)提升學(xué)習(xí)能力的三個(gè)技巧
1.記錄
（1）如實(shí)地記錄過程：沒有記錄就沒有發(fā)生。只有堅(jiān)持做如實(shí)記錄的人才能深刻理解這句話。如實(shí)記錄的過程的第一個(gè)價(jià)值是有豐富的材料拿來吸取教訓(xùn)并且加速成長(zhǎng)，第二個(gè)價(jià)值是記錄的時(shí)間跨度越長(zhǎng)，就越可能讓自己看到更深層的規(guī)律。
（2）主動(dòng)思考，挖掘看不見的關(guān)系：記錄的過程，其實(shí)是聯(lián)想、啟發(fā)、歸納、研一的大集合，是調(diào)用自己所有知識(shí)去重新解構(gòu)和重構(gòu)問題的過程，是記錄幫助學(xué)習(xí)快速提升的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
2.定期回顧：回顧，讓我們能夠在平淡生活中創(chuàng)造驚喜，是連接過去與未來的紐帶
（1）周/月度回顧：審視問題解決思路
（2）年度回顧：檢視基本思維方式和激發(fā)靈感
（3）五年以上回顧：探尋基本規(guī)律如何影響生活
（4）備份短信，對(duì)每一次對(duì)話錄音，提醒定期回顧，建立核查清單，回顧重要人脈
（5）付費(fèi)購買：影響提升認(rèn)知效率的因素（①學(xué)習(xí)內(nèi)容的數(shù)量和質(zhì)量，②用于學(xué)習(xí)時(shí)間）引發(fā)提升認(rèn)知效率的努力方向也有兩個(gè)：①提升自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容的質(zhì)量（買書）并增加數(shù)量，②增加有效學(xué)習(xí)的時(shí)間（買時(shí)間）
