［回歸溫暖］
從前，太陽一旦下山，除了蒼穹中星月變換，火就是人們唯一的光。火可以撫平情緒，交付信賴，恢復能量，適于沉思默想。
今日的生活我們不再有固定時刻因光線不夠而必須得停下手中的活兒，每晚也不再設定時間來換個檔，放下日間的活動。
我們可以開發(fā)其他的習慣，回歸內心對溫暖、寂靜和內在和平的強烈渴望。
感受：
? ? ? ?做自己應該做的事情是一件難事，很多人都選擇去做：別人在做的事情，自己覺得好做的事情。而溫暖就在夾縫間，就在有溫度的應該的事情里。這是一種平衡。
［page a day］31/100潔《正念》
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