小旺才：

今天是你晨跑第21天了，爸爸說(shuō)你4公里基本堅(jiān)持跑下來(lái)的，很棒！如果你認(rèn)定自己一定能全程跑下來(lái)，就一定能行，你的想法決定你的結(jié)果。

《學(xué)習(xí)之道》這本書(shū)已經(jīng)接近尾聲了，你從中學(xué)到了什么？方法學(xué)習(xí)了不用就是死的東西，你要在日常學(xué)習(xí)中不斷使用它們，讓它們成為你的得力干將，學(xué)習(xí)效率提高了，你自然會(huì)有更多時(shí)間玩耍，是不是很心動(dòng)啊？

作者提煉出10個(gè)好的學(xué)習(xí)法則。

1.運(yùn)用回想

學(xué)習(xí)一頁(yè)，就要離開(kāi)書(shū)本，回想著這一頁(yè)講什么內(nèi)容，沒(méi)有記住前，不要?jiǎng)澲攸c(diǎn)。并利用散步或做其它事時(shí)回想這些內(nèi)容。

回想的能力，是學(xué)好知識(shí)的關(guān)鍵標(biāo)志之一。

2.自我測(cè)試

任何內(nèi)容，任何時(shí)候都可以測(cè)試。

抽卡練習(xí)就是非常好的方式。

3.對(duì)問(wèn)題進(jìn)行組塊

搭建組塊的過(guò)程就是理解問(wèn)題、練習(xí)解題方法的過(guò)程。解決一個(gè)問(wèn)題后，將其重新排演一遍。確保在很久沒(méi)接觸這題后還能解出每個(gè)步驟。把問(wèn)題當(dāng)成一首歌，在心中一遍遍唱，讓它們成為一個(gè)流暢的組塊，任何時(shí)候都能為你所用。

4.間隔開(kāi)重復(fù)動(dòng)作

一次花很多時(shí)間在一門(mén)學(xué)科上效率會(huì)很低。我們的大腦就像一塊肌肉，它一次只能處理某學(xué)科上一定的練習(xí)量。

5.在練習(xí)中交替使用不同解題技巧

不要在一個(gè)練習(xí)期間只使用一種解題技巧只解一種類(lèi)型的習(xí)題。

這在學(xué)而思學(xué)習(xí)期間特別有體會(huì)，一次課幾乎可以用一種解題方法解所有作業(yè)，讓我們產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)覺(jué)得自己會(huì)做了。

解題方法要混合使用在不同的題型上，這樣會(huì)讓你知道如何以及何時(shí)使用一個(gè)解題方法。

最高效的學(xué)習(xí)方法就是在卡片一面寫(xiě)下題目

在另一面寫(xiě)下答案，制作一疊這樣的卡片，隨機(jī)抽取看題目，可以測(cè)試自己。

6.注意休息

在初學(xué)某種知識(shí)時(shí)，難以理解一些概念是正常現(xiàn)象，所以每天學(xué)一點(diǎn)比集中一天學(xué)要好很多。

當(dāng)你對(duì)一道難題垂頭喪氣時(shí)，休息一下，這樣你大腦的另一部分就能在后臺(tái)接著工作。

7.使用解釋性的提問(wèn)和簡(jiǎn)單類(lèi)比

無(wú)論遇到什么難懂的概念，都自己想一想，怎樣解釋才能10歲小孩都明白這個(gè)概念？使用簡(jiǎn)單類(lèi)比會(huì)非常有用。

是不是媽媽在跟你分享知識(shí)時(shí)，你會(huì)聽(tīng)得云里霧里？我要時(shí)時(shí)記住這一條，盡量讓我的解釋簡(jiǎn)潔易懂。

8.專(zhuān)注

在學(xué)習(xí)的一段時(shí)間里要集中注意力，并盡可能勤奮工作。保持學(xué)習(xí)時(shí)間不分心何等重要。

9.困難的事情最先做

這就是先吃掉那只最丑陋的青蛙。要用最充沛的時(shí)間和精力對(duì)付掉最難的題。

10.心理對(duì)照

想象過(guò)去的你，對(duì)比用過(guò)學(xué)習(xí)能夠成就的那個(gè)自己。在學(xué)習(xí)區(qū)域貼一張圖或幾句話(huà)來(lái)提醒自己的夢(mèng)想，在缺乏動(dòng)力時(shí)看看它們。

我覺(jué)得這些方法對(duì)我的學(xué)習(xí)生活都非常有用，希望我們讓它們復(fù)活成為我們的好伙伴。加油！

愛(ài)你的媽媽

20170713