一、封面[宋體，加粗，三號字，1.5倍行距]? ? ?
如下:? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? 實習總結
實 習 生：? ? ? ? ? ? ? xxx? ? ?
實習時間：? ? ? ? ?
單位/部門：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
指導老師：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 年? 月? 日
二、目錄:應是實習報告的提綱,也是實習報告組成部分的小標題;格式為宋體、加粗、四號字。
如:
目 錄
目 錄 I
第一部分 個人簡介
一、基本情況
（一）個人情況簡述
（二）技能/獲獎情況
第二部分 實習總結
一、實習情況
（一）實習概況
（二）實習感悟
結束語
三、最新版?zhèn)€人簡介[宋體、小四、1.25行距]
例:
第一部分 個人簡介
一、 基本情況
（一） 個人情況簡述
我叫~，性別，……族，家處……，今年……周歲，畢業(yè)于……，所學專業(yè)……。
第一段簡潔明了，切記啰嗦，說清楚自己基本信息即可。
我喜歡聆聽，更喜歡務實，熱愛打籃球、跑步、聽音樂、閱讀、寫作。
第二小段寫出自己的愛好。
在校期間扎實基礎知識，積極參加各類活動踴躍開闊視野，獲取……的績點，寒暑假多次進行社會實踐，做過服務業(yè)，當過小工，養(yǎng)成了獨立，節(jié)儉，穩(wěn)重、肯學肯干的習慣，磨練了堅強的意志，樹立了艱苦奮斗、吃苦耐勞、團體協(xié)作的精神，每次經(jīng)歷都導引了我認知社會并充實自我，彌足珍貴。
第三段:課內(nèi)與課外結合，一句話總結，寫出自己對經(jīng)歷的看法。
（二） 個人技能/獲獎情況
校內(nèi)：
計算機……技能證書
英語……級
專業(yè)技能證書
年度優(yōu)秀獎項羅列
201~-201~年度榮獲一等獎學金
201~-201~年度榮獲國家一等助學金
201~-201~年度榮獲三好學生
個人：
201~.在“……”中詩賽（青年組）榮獲優(yōu)秀獎
實習工作：
關于……信息，提出……程序應用，已投入使用。
公司一般比較注重有寫作能力的及對工作有認知和更新的人，盡量寫別人熟知獲獎項。
四:[宋體，小五.1.25行距]
第二部分 實現(xiàn)總結
一、實習概況
（一）實習工作
當陽光再也遏制不住冬意之時，我接觸自己來單位/公司后第一項工作—……，通過公司前輩們的精心指導, 我了解了此次工作范圍：……,所涉及業(yè)務：……，也知曉注意事項，本以為有此些要點的支撐，就可為這項工作劃上一個圓滿的句號，但殊不知……還涉及到許多專業(yè)知識，我向前輩們請教，自己在旁做好筆錄，有不懂之處再去請教或上網(wǎng)查詢，最終熟記……的相關知識且做到自己靈活應用。通過此事我也深知全憑自己以前的知識根本不可能完全勝任工作，因此閑余時間自習……。
時光遷移日復日，我也不再只會……，而是接觸并參與了解了……全流程。當我在歸置/完成……，意味著……的工作將要告一段落，此時已是~年的~月。這項工作見證了我的成長，也為我灌輸了在學校從未涉及的知識，因有……員工們的聰明才智，最后有效無誤的完成此項工作，我敬佩他們，我更要向他們多多學習。
第一部分寫鋪墊工作，稍加修飾，切忌吹噓。
春風慢語枯草逐青，我開始了……，該工作主要是協(xié)助……，在日常工作中，……，其中細節(jié)頗多，為避免出現(xiàn)遺漏或錯報，……[提及自己對工作的認知與理解]，目前我已開始接管……業(yè)務，具體工作內(nèi)容包括：……，截至本月我已順利完成了~-~月份的……相關工作，并接觸了很對細節(jié)問題，從中學到了很多，也認知了自己的缺點-經(jīng)驗不足，處事思路不明確，需不斷請教和學習。如遇特殊情況應積極與辦事人員溝通，理順工作思路，做好工作銜接，保障工作順暢。
自己主干工作凸顯出業(yè)績及自己的亮點，提出自己的不足以及努力的方向。
涉及工作
（1)////年參與……，學會了……，
（2）////年參與……，學會了……。
總結:受益匪淺，處處都是學習。
（二）實習感悟
我非常自豪在人生的韶華之年能遇到……這片沃土，作為一名初出茅廬的愣頭青年有機會加入這個大家庭我非常激動和高興，/年? /月/日我莫敢忘懷，那是我初次來公司報道，陌生的環(huán)境使我茫然，一張張陌生面孔的呈現(xiàn)使我忐忑惶恐，心跳將空氣變得稀薄，對公司對工作全然不熟知的我，通過幾日的接觸，陌生中流露出關懷，予配鑰匙，裝置電腦，暖暖問候，使我波濤洶涌懸蕩之心風平浪靜。
我的部門經(jīng)理///，豪無架子，熱情待人，關懷下屬，對我更是杯水遞溫情，時刻提醒及了解問候，暖了我遠處//之地的貧心，我的指導教師//，和藹，有經(jīng)驗，做事認真負責，對我更是盡心盡力的輔導，授教。我非常感謝各個領導及員工對我的幫助、照顧、體恤。
轉(zhuǎn)眼8個月已然瞬逝，我在這里走過了大學三年求知之旅中最重要的實習之步,大學教育了我科學的思維方法，/公司造就了我積極樂觀的生活心態(tài)，賦予了我“熱情飽滿” “積極向上”的生活方式，學會了“細心”“嚴謹”“反復檢查”“有想法欲探索”的工作理念，養(yǎng)成了勤勞、踏實的工作作風，鞏固了團結協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
這里使我受益匪淺，它是青春的驛站，夢想的舞臺，奮斗的藍天，現(xiàn)在的我已然青澀，缺乏經(jīng)驗，遇到困難或許會不知所措，但上坡路從未有舒適與平坦，學習的道路永遠只能攀爬，我亦深知想要擁有自己從未有過的東西，就必須去做從未做過的事情，此刻的我仍需努力學習前行，我也相信通過自己的努力可將培訓取證這項工作有思想，有目標且捷徑的完成，亦愿再接受各位領導的考驗與指教。
運用大局觀來寫，每個領導都喜歡會說話的員工，要凸顯出領導的才能。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結束語
實習給了我用眼耳心去視知傾聽社會的機會，使我領悟到工作的態(tài)度“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”，自己更應懷揣“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”決心努力工作，相信“千淘萬漉雖辛苦,吹盡狂沙始到金”。
運用詩句，集體總結，突出自己才華。
