姓名：喬培玲? ? ? ? ? ? 日精進打卡第16天
【打卡始于2017.10.14持續于2017.10.29】
【知～學習】
《六項精進》大綱熟讀1遍，背誦2遍。重點讀細節。
《大學》熟讀了1遍，完整背誦3遍。
【行---實踐】
一、修身
1、堅持晨起靠墻貼背站立5分鐘。從身姿 開始練起。第十天。
2、堅持經典誦讀《大學》《中庸》半小時。
3、工作、生活中處處使用普通話、禮貌用語。效果：讓說話有藝術感。
二、齊家
1、陪伴是一種美德，陪女兒看書《西頓動物記－齊齊回家路》。挑寫，鞏固生字詞。
2、跟女兒講誠信：想有所作為，必須真心誠意。
3、回老家為公婆做做家務，準備一桌好飯，陪公婆嘮嘮今年蘋果的行情。
【今日分享】
欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先誠其意。唐·韓愈《原道》 想要在道德人品上進行修煉的人，首先要純正自己的思想。而要純正思想，首先要使自己的意念真誠。有能推至誠之心而加以不息之文，則天地可動，金石可移。
【長期反省】
反省工作方法的欠缺，如何克服拖延癥?！
反省缺失的家人溝通。
反省自己總是有感性的煩惱。
【今日反省/感悟】
謹言慎行 戒急用忍。面對雜亂無序的工作要合理做好工作計劃，應對突發事件。
【長期感謝】
感恩公司對我的信任；
感恩同事、朋友對我的關懷和鼓勵；
感恩家人對我默默的付出。
【今日感謝】
感謝同事之間的真誠對待！
