一切可以妥當的一定會妥當，準備迎接奇跡！

心得分享

種下好種子最重要的是發愿，也是我們的發心，發心與我們的情緒息息相關，當我心情平靜時，我們感覺到處都是愛與和平，自然想要多為別人付出，想要更多的服務他人。所以我們更多的是要保持心情愉悅、平和。

而要讓自己情緒平和可以做正念訓練，每時每刻都活在當下，體驗當下的時光，覺察自己不帶任何情緒將自己的意念帶回到當下。不為過去的事內疚、憤怒、憂傷…,不為將來的事恐懼，只要活在當下就好。

誦念：即使我有恐懼、內疚、憤怒、委屈、嫉妒、等情緒，我也忍然深深的愛和接納自己！

清理自己，向自己的神性說：我愛你！對不起、請原諒、謝謝你！

對自己的生活負百分之百的責任！

今天我掌管自己的人生，今天我掌管自己的人生，今天我掌管自己的人生！